【新唐人2019年05月03日訊】肉絲炒木耳，營養又美味。

材料:（4人份）

新鮮黑木耳 200g

豬肉（大里肌肉）200g

胡蘿蔔 70g

青蔥 50g

薑絲 15g

黃甜椒 45g

清水 50cc

醃肉調味料：

蒜 2瓣（切片）

醬油 2茶匙

麵粉 1/2茶匙

植物油 2茶匙

調味料：

鹽 1/2茶匙

胡椒粉 1/4茶匙

以下YouTube視頻示範教大家：



（責任編輯：張信燕）