【新唐人2018年10月02日訊】很多家長都希望，孩子在學習能夠表現優異，取得好成績，而最近的一項研究發現，減少對電子產品的使用，有助於提高學生成績。來看詳情。

如今，智能手機、電腦、電視、遊戲機等，已經是很多兒童日常生活的必需品。

不過一項研究發現，限制孩童們對電子設備的使用，則是幫助他們在學校保持良好狀態的關鍵。

據世界醫學界最權威的醫學雜誌《柳葉刀》（The Lancet）的調查，在研究了4,500名，年齡從8～11歲美國兒童的日常活動後發現，每晚睡眠時間在9～11小時，每天至少進行1小時體育鍛鍊，限制電子產品使用時間在2小時以內的孩童，頭腦更加清晰。

不過，研究發現，只有5%的孩子達到上面標準。報告表示，兒童期和青春期是大腦發育的關鍵時期，而為孩童提供符合健康的生活，非常重要。

新唐人記者宇亭紐約報導