【新唐人北京時間2018年03月16日訊】《譚敦慈的安心廚房食典》介紹綜合炒蔬菜法，為避免在家做菜時會偏食，把各種各樣的新鮮蔬菜放在一起拌炒，真是一種健康的好辦法。

把家裡有的各種蔬菜都可適量做拌炒，做法簡單美味又健康。

做法：

各種蔬菜切好放入鍋內加些水再開火拌炒。

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（責任編輯：張信燕）