【新唐人北京時間2018年03月14日訊】薑黃和蜂蜜結合,被認為是具有最強效的抗菌和抗病功效,對於細菌、病毒的感染有促進治癒作用,且天然不具副作用。
蜂蜜具有消炎作用,有助於對抗感冒及化痰,減輕季節性過敏。
《美國實驗生物學聯會期刊》的一篇研究指,蜂蜜打擊抗生素抗藥性的感染,具有維持腸道健康的作用。
材料及做法:
蜂蜜 100克
薑黃粉 1湯匙
黑胡椒 1小撮
檸檬皮 1茶匙
蘋果醋 2湯匙
1、將薑黃粉、黑胡椒加入蜂蜜中,並攪拌均勻,加入檸檬皮和蘋果醋。
2、裝入密封的玻璃罐存放在冰箱可保存約2周。
3、如混合物吃起來有金屬味,就不應繼續食用。
還有以下早安健康視頻供大家學習:
相關視頻:
(責任編輯:張信燕)