【新唐人北京時間2018年01月29日訊】美國范德比大學Sarah J. Nechuta博士研究，十字花科蔬菜是抗癌首選，大量食用十字花科蔬菜能減少罹癌風險。

美國癌症醫學會稱，大白菜是抗癌效果名列第二的蔬菜。

日本醫學博士石原結實，最推薦的抗肝癌食材就是高麗菜，有「蔬菜界的人參」之稱。

白蘿蔔對預防大腸癌和直腸癌很有效果。

綠花椰菜有助降低罹患肺癌和腎臟癌。

簡單的家常菜，其實並不簡單哦，還是抗癌的首選，趕快試試吧。

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（責任編輯：張信燕）