【新唐人北京時間2017年12月13日訊】有些人花費大量的金錢購買保健品，其實我們身邊很多便宜的蔬菜就是保健葯，但我們往往忽視它們的延年益壽作用。

中藥典籍《滇南本草》中記載皇帝菜治偏墜氣疼，利小便，具有疏肝理氣、清熱通便的作用。

而《得配本草》也記載茼蒿具有助消化、促進血液循環和降火去口臭的作用。

紅薯葉被列在「十大抗氧化蔬菜」的前列，可見其延年益壽的價值。

馬齒筧全身都可以作為藥物，具有利濕清熱、消腫解毒等作用，其種子有益於眼睛，可以明目。

香菇可以降低三高，還可以預防動脈硬化、肝硬化等。

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（責任編輯：張信燕）