【新唐人北京時間2017年09月30日訊】咖啡提神醒腦，大多數人都喜愛喝，但如果你感冒、或者正在服用其他藥物，那就要注意了！台灣馮子強診所院長馮子強醫師提醒，咖啡因會與藥物產生交互作用，例如普拿疼、安眠藥等，咖啡因可能導致藥效增強或降低，或者影響藥物正常代謝，增加副作用的風險。

因此馮子強醫師建議，吃完藥後「最好隔一段時間再喝」，最少需要間隔1小時以上，且每一種藥物作用時間不一定，必要時應詢問醫師或藥師，注意用藥安全。

氣喘患者常用的支氣管擴張劑（如theophylline），和咖啡因在人體內的代謝途徑相同，兩者併用會阻礙藥品的正常代謝，因而使得藥品在血中的濃度過高，加強支氣管擴張作用，也提高副作用風險。

治療骨質疏鬆症常用的雙磷酸鹽類藥物（alendronate），如果與咖啡併用，會降低藥物的吸收率，使藥效降低。再加上咖啡也具有利尿效果，會增加鈣從腎臟排泄的速度，使骨質流失，因此骨質疏鬆症患者特別應限量攝取。

正在服用避孕藥的人，若多喝了咖啡，兩者交互作用會使咖啡因代謝減慢而在體內濃度增加，導致心跳加速、噁心、暈眩等不適症狀。

許多人壓力大、飽受失眠困擾，便會到藥局購買安眠藥品、或尋求醫師開立處方，但服藥期間，最好不要食用含咖啡因成分的飲料或食品，例如茶、可樂、巧克力，因為咖啡因會影響苯二氮平類藥物的抗焦慮與安眠效果，使得藥效降低，此時若服藥者一時不察、過量使用藥物，容易導致副作用機率大增，甚至發生危險。

腸胃道不好的患者，若正在服用胃藥、又攝取咖啡，容易導致交互作用、增加咖啡因濃度及中樞神經刺激效果 ，應盡量避免。

營養師表示咖啡具有防失智、糖尿病及動脈硬化的功能，更有研究指出，天天適量喝咖啡可以降低罹患肝癌的風險。因此，馮子強醫師說明，雖然咖啡不可與多種藥物併服，以免發生危險，但平時仍可以少量飲用，唯患有心血管疾病、失眠、腸胃疾病等民眾，需特別注意攝取量，過多可能造成神經緊張、易怒、焦慮、失眠、心悸等不良反應。

馮子強醫師特別提到，行政院衛生署也建議每人每日咖啡因攝取量不要超過300毫克，否則可能出現焦慮、易怒、心悸、噁心感及尿液增加等現象；以便利商店所銷售的240c.c.容量咖啡為例，平均咖啡因含量就超過110毫克。

另外，當我們攝取咖啡因時，咖啡因會搶先跟腺嘌呤核受器接合在一起，疲勞的感覺就無法產生，這也就是為什麼咖啡能幫助我們提神。只是當你長時間攝取咖啡因後，少量的咖啡因就會不足以醒腦，使你需要喝越多的咖啡因，而變成咖啡因依存症。

咖啡因依存症自我檢測：

所謂的咖啡因依存症，是指如果沒有攝取咖啡因，身體就會出現各種不協調，要一直到攝取後才會好轉。如果，你每天必定要來杯咖啡才能出門，或是不喝就有以下症狀，那你必須開始減少攝取咖啡因了：

1、不安、難以冷靜；

2、想吐；

3、注意力難以集中；

4、一直想睡；

5、頭痛；

6、身體懶散；

7、頭腦空白。

（編輯：張信燕/責任編輯：嘉惠）