【新唐人2017年07月08日訊】俗話說：民以食為天，吃東西其實是一種享受，有益身體的食物我們可以適當享用，但有些東西吃了會對我們的身體帶來傷害，如果我們吃的不對，雖然我們嘴巴上享受了，但是受到傷害的還是我們的身體。

1.檳榔：

有的人喜歡吃檳榔，甚至是吃檳榔上癮，吃檳榔會讓我們的牙齒變黑，包括可能出現頭暈眼花、噁心嘔吐等現象。所以我們在日常生活中千萬要注意，檳榔最好不吃，愛吃擯榔對身體會有一定危害的。

並且檳榔本身就是一種致癌的物質，抽菸的時候吃檳榔也會產生一種致癌的物質，很容易導致口腔癌，胃道癌和咽喉癌等等。

2.辣條：

辣條當中含有非常多的防腐劑和色素，防腐劑對我們的身體是一點好處都沒有，這都是很常識的問題了，並且癌症也是一種非常難以治癒的一種疾病，為了健康，辣條這種東西還是能少吃就少吃一些。

除此之外，吃辣條太多，還是很容易便秘的，辣條的成分主要就是麵粉和各種各樣的調味料與色素等等，並且還有很多的小米辣，小米辣是很辣的，吃了不僅是辣，辣完了以後還會有一種非常爽的感覺，所以說吃太辣的東西吃多了是會上火的，時間長了就會便秘。

吃辣條太多，還容易引發各種各樣的慢性疾病，並且辣條的製作也是很不衛生的，含有的細菌也很多，所以說我們千萬要改掉喜歡吃辣條的習慣。

3.酒心巧克力：

酒心巧克力當中的酒精和巧克力當中的糖分，對身體都沒有什麼好處，其中所含有的古柯鹼還會有興奮的作用，所以說酒心巧克力能不吃就不吃。

長期吃酒心巧克力，還會讓我們得上肥胖症，人一患上肥胖症，不僅外貌上非常的難看，本身也是會引發各種各樣的疾病，讓我們的身體很受傷。

接下來的食物男人最好還是別吃，不僅傷身體，而且還傷腎。

1. 雪茄：

雪茄是一種國外產出來的香煙，是一種成功男人的標誌，我們在電視劇里或者是在電影裡面都會看到那些成功的人抽雪茄，所以說雪茄就成為了男性朋友們的嚮往。

其實很多社會人員愛抽雪茄的，不管是什麼樣的香煙，都是對我們的身體有傷害的，戒煙也是我們唯一的正確的做法，但是很多人都是在無視香煙的危害的，反而把抽煙抽雪茄當作是一種瀟洒的象徵。

抽雪茄對男人的危害是很大的，不僅會引起肺癌，並且還很容易引起喉部等口腔癌症，而且雪茄釋放出來的對我們身體有害的氣體是非常多的。

2. 冬瓜：

患上腎炎的男人最好不要吃，冬瓜的營養價值雖然高，含有不少好東西，並且還能減肥，但是不適合男人多吃的，女性可以吃一些，因為男人吃了冬瓜以後，容易造成腎臟功能下降。

3. 春筍

春筍是可以幫助我們的身體進行消化的，而且還能幫助我們的身體吧宿便排出體外，但是竹筍男性還是不能吃的，因為也是會傷腎的，所以說男人最好不要吃竹筍，或者是少吃。

4. 芹菜：

芹菜偶爾吃可以，但是芹菜不適合打大量的吃，其實芹菜對於我們的腎臟傷害還是非常的大的，因為芹菜當中含有的粗纖維的含量是比較多的，雖然這是有利於降血壓的。

所以說，男人吃芹菜可以，但是不能吃太多，芹菜有一種特殊的味道，很多人都非常喜愛這種味道就多吃芹菜，但是這並不是什麼好事，會給我們的腎臟造成不小的壓力。

（編輯：張信燕/責任編輯：嘉惠）