【新唐人2017年01月07日訊】中老年人多多少少都會有些腰痛腿痛的毛病，這裡和大家分享一個簡單的神奇方法，5分鐘緩解膝蓋痛、腰痛、腳痛等。可以試試看！

粗鹽、生薑、大蔥一起炒熱，具有消炎活血去風濕的功效，只需要5分鐘就可以解除。

具體方法為，將粗鹽用中火炒10分鐘，倒在蔥薑片上，待蔥爛熟後，將蔥薑撿出來，純的熱粗鹽倒進布袋中，熱敷膝蓋、後腰等疼痛的關節，5分鐘就管用。

如果粗鹽涼了，可以加熱後再用。如果覺得炒製麻煩，還可以用微波爐加熱。

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（責任編輯：任浩）