【新唐人2016年10月14日訊】談古論今話中醫（322）：預防產後憂鬱症：婦女產後覺得情緒低落、抑鬱、常失眠、注意力不能集中，甚至有自殘念頭，產後憂鬱症的問題常被輕忽了，如果不注意造成的損害，對整個家庭造成莫大損害，一輩子深深痛悔！

這一集我們邀請到永昌中醫診所院長鄭秋霞中醫師來探討這個問題。

這一集內容主題如下：

1.何謂產後憂鬱症？

2.產後憂鬱症症狀？

3.產後憂鬱症成因？

4.中醫如何治療？

5.產後憂鬱症如何預防？

⑴.飲食調整 ⑵.適合的運動 ⑶.心理調適 ⑷.尋求幫助管道

6.穴位按摩

7.藥膳茶飲

8.注意事項