說到豬蹄,它含有豐富的膠原蛋白質,它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有特殊意義。為此,人們把豬蹄稱為「美容食品」和「類似於熊掌的美味佳肴」。年關將至,這裡為大家介紹5種豬蹄的吃法。
-香辣豬手-
材料
豬蹄2個、花生仁(炒)2湯匙、紅米1湯匙、食鹽1/2茶匙、醬油1/2湯匙、冰糖4塊、姜1小塊、八角1顆、花椒1茶匙、桂皮1段、干辣椒2個、料酒1/2湯匙、小蔥5根、香葉1片、植物油1湯匙、香菜2根
做法
1、手涼水下鍋,加入適量的薑片和料酒,大火煮開後撈出,去除血沫,再用開水沖洗乾淨
2、準備好鹵制豬手的原料:八角、桂皮、花椒、干辣椒、小蔥節、香葉、鹽、冰糖和紅米
3、將所有的大料和薑片放入調料鋼球中,再加入適量的醬油和料酒,最後加入沒過原材料的開水
4、蓋上蓋,大火煮開閥叫後,轉為小火十二分鐘,撈出
5、鍋中放入適量的植物油,下入煮好的豬手和干辣椒一起煸炒,起鍋前放入熟花生米即可出鍋裝盤
-腐香花生豬蹄-
材料
豬蹄600克、花生1把、色拉油適量、食鹽適量、醬油適量、冰糖適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、八角適量、花椒適量、桂皮適量、料酒適量、腐乳汁適量、白酒適量、香葉適量、茴香籽適量、小蔥適量、胡椒粉適量、水適量
做法
1、將洗凈的豬手放入鍋中,鍋中倒入適量的冷水,加入姜、蔥片、料酒,大火煮開,煮上兩分鐘,將焯過水的豬腳再用開水沖洗一下進一步去除浮沫
2、在洗凈的鍋中放入適量的油和冰糖,小火炒到冰糖全化成濃稠的焦糖色,下入剛才焯過水的豬腳翻炒,讓每個豬腳均勻的裹上糖色後將它們倒入煲中
3、將八角,桂皮,香葉,花椒,小茴香等調味料裝入小鋼球中放入煲中,再依次加入薑片、料酒、醬油、腐乳汁,再加入適量的花生米和沒過材料的水
4、大火煮開,轉小火炖煮40分鐘至一個小時,直至用筷子很容易的插進肉中,再蓋上蓋,沿著蓋周邊倒一些白酒,燜煮三分鐘
5、揭開蓋,加入鹽,花椒等調味料,攪拌均勻層入碗中,表面撒上些小蔥末即可
-香烤豬手-
材料
豬蹄2個、食鹽1茶匙、蔥1段、姜1小塊、花椒1茶匙、韓式辣醬1湯匙、海鮮醬1湯匙、番茄沙司1湯匙、小蔥2根、蜂蜜1湯匙
做法
1、切成塊的豬手涼水下鍋,下入薑片,焯水後撈出,再用開水沖洗乾淨
2、將焯過水的豬手放入鍋中,加入適量的開水,再加入薑片、大蔥段、花椒和料酒,慢炖三十分鐘再加入適量的鹽等調味,再炖上二十分鐘
3、撈出後加入適量的韓式辣醬、海鮮醬和番茄沙司攪拌均勻腌制一個小時以上
4、分開放入烤盤上,刷上腌制的料汁,放入預熱200度的烤箱中烤上三十分鐘
5、再將適量的蜂蜜放入料汁中混合,將豬手拿出來後,再將料汁刷一遍,放入烤箱中再烤上十分鐘
6、美味的韓式辣醬烤豬手就完成了,裝盤,表面上放上蔥絲
-清炖豬蹄-
材料
豬蹄2個、芸豆200克、薑片4片、胡椒粉1小勺、鹽1勺
做法
1、將芸豆提前用冷水泡一個晚上
2、蹄花提前兩個小時浸泡,中途換2到3次水
3、將泡過的蹄花放入煲中,加入適量的水,大火煮開
4、。水開後打去浮沫,加入薑片和加入泡過的芸豆
5、大火煮開後轉為小火,煮上一個半小時後加入鹽胡椒粉調味,盛入碗中即可
-泡椒豬手-
材料
豬蹄2個、食鹽1茶匙、姜1小塊、八角2顆、花椒1茶匙、桂皮1段、泡椒適量、香葉2片、茴香籽1茶匙、白糖1茶匙、白醋2湯匙、白酒1湯匙、朝天椒6個
做法
1、切成塊的豬手,涼水下鍋,放入薑片,煮開,將豬手撇去浮沫洗乾淨後備用
2、將焯過水的豬手放入慢炖鍋中,加入適量的開水和少許的白醋,蓋上鍋蓋,開高火,慢炖一個半小時
3、將桂皮、花椒、香葉等大料放入調味料鋼球中再沖洗乾淨備用
4、調味料球放入鍋中,再加入薑片、朝天椒、白糖和鹽,一起煮鍋開水,水開後再煮上五分鐘
5、將煮好的開水,放入碗中放涼,再加入泡椒及泡椒水
6、待豬手煮好後加入適量的鹽,再加蓋燜煮十分鐘
7、將煮好的豬手撈出放入準備好的泡椒水中
8、再加入點泡椒水和白醋,使得豬手完全浸入泡椒水中,加入點高度白酒
9、蓋上蓋,密封放入冰箱中泡上一整天,美味的泡椒豬手就完成了
圖文來源:美食傑ID:meishi-cc