【新唐人2015年10月14日訊】最近入秋了，天氣轉涼又乾燥容易引發咳嗽，很多人都聽說「冰糖燉水梨」這種甜點，有助於解緩咳嗽，不過，中醫師提醒民眾，如果咳嗽有帶白色水狀痰的民眾，最好就別碰這道甜點，免的越補，越傷身。

天氣轉涼了，空氣乾燥容易引發咳嗽，怎麼辦？

民眾 林小姐：「我們阿嬤有一個偏方，就是梨子燉冰糖，又試過了，我覺得很有效。」

中醫師 翁淑雯：「咳嗽的聲音比較不是低的、 那或者是說你那個痰是比較稠的，痰比較有的顏色、不是稀稀的，倒是可以吃這種梨子燉冰糖，或者把它直接拿來吃也可以。」

入秋後本來就容易引發咳嗽，感冒引起的咳嗽和季節性過敏引起的咳嗽要分清，中醫師說，梨子偏寒性，咳嗽有帶白色水狀痰的民眾，最好就別碰這道甜點，常見用潤肺養陰的百合，做食療來保養。

中醫師 翁淑雯：「那比較常見的是用百合，我們比較推薦，因為它必較容易買到，比較沒有特別的味道，(如果)咳比較久的，那就加一些甘草或桔梗，這也都是很好的中藥材方面的使用。」

民眾 王先生：「盡量避免吃冷的，都是以溫的、熱的來吃。」

中醫講「形寒飲冷皆傷肺」，喝了寒的、冷的，「肺」就傷了容易咳嗽，平常不要喝冰的、出門配戴口罩、圍脖子，只要養成一些好習慣，都可以增強抵抗力。

新唐人亞太電視 林莉 趙揚 台灣台中報導