中國人普遍焦慮主要表現四個方面：一是自殺率偏高，中國約為每年23人／10萬，而世界其他地區平均自殺率僅為10／10萬，中國自殺率是國際平均數的2.3倍，中國每年自殺者數目大約是世界總自殺人口的1／3。二是精神病患病率高。中國精神疾病發病率在15%–17.5之間，其中嚴重精神病發病率約為1-1.5%；全國約有1億名精神病患者。三是抑鬱、焦慮病患者增多，全國確診為焦慮病的患者約為5000萬，抑鬱病患者約為8000萬，令人憂慮的是有許許多多的患者並沒有接受正規醫療機構的治療。四是在中國具有心理問題的人大幅度增多，幾乎接近全部人口的70%。
中國人因為普遍焦慮，幸福指數並不高，最為主要的原因是：
首先是缺乏安全感。中國人之所以缺乏安全感，主要有以下幾個方面，一是經濟上缺乏保障。中國社會底層人經濟保障不充分。比如，農民、農民工、企業職工、城市待業人員，老弱病殘，等等，這部分人在經濟上保障不夠，尤其是60歲以上的老年人，農村是每人每月55元。而，天災人禍、拖欠工資，都有可能讓這些社會底層人，一夜之間成為窮人。二是醫療、教育保障不夠。群眾看病難始終是一個困擾社會的難題。過去除了國家幹部、職工，其他人沒有醫療保障，現在雖然有了新農合、城市居民醫保，但是天價醫療，過度醫療，導致醫療費用居高不下。另外，醫生不用心看病，敷衍塞責，態度不好，看人下菜，開提成藥的問題，也讓老百姓心存恐懼。教育費用巨大。即使九年義務教育也不是真正的義務，更不用說高中、大學教育。一般家庭供養兩個大學生就會感到生活壓力巨大，可以說，醫療、教育是壓在群眾頭上的兩座大山。三是就業壓力大。大中專學生一畢業就失業的問題依然存在，許多家長煩惱不堪。中國人的就業競爭不亞於高考競爭，而且更加沒有規則性。暗箱操作、以錢開路、後門人情相當突出，這些都加重了底層人的生活和心理負擔。四是基層幹部、職工工資待遇低。尤其是底層的教育工作者、鄉鎮一般幹部、機關普通公務員，臨時僱用人員，工資遠遠不能維持家庭的基本開支和人格尊嚴。五是食品問題，讓人心生恐懼。什麼轉基因、地溝油、毒大米、毒奶粉、毒餃子、毒豆芽、毒豆腐，什麼人造雞蛋、避孕黃瓜、石粉白面、激素豬肉、速生雞鴨、注水牛肉，等等，讓人哭笑不得，許多中老年婦女擔心不安全，已經買不了菜，不敢買食品。六是環境問題不樂觀。中國環保問題，十八大以來有了較大的轉變，但是，仍然不盡如人意，尤其是空氣和水質污染仍然嚴重，人們群眾的生存環境不夠理想。
其次是自我實現難。一個人活在這個世界上，不僅僅是吃、穿、用，除了這些之外，人類還希望有一個成就感，也就是有所作為。然而，在中國要做出一番成績很不容易。這主要表現在以下幾個方面：一是官場晉陞難，官場的確有一套運行規則，但是，它還有一個潛規則，而且，這個潛規則往往更起作用，甚至是關鍵作用。什麼拉山頭、結弟兄、投機鑽營、腐敗賄賂、投靠他人，等等這些在官場中，廣為流行，很是有用。而那些兢兢業業、為人正直、清正廉明的人深感委屈，那些德才兼備的老實人更是得不到重用，甚至還要受到排擠和擠兌，潛規則才是真正的規則。二是創業發展難，中國普通人要想創業發展，那必須做好低頭哈腰、四處求人、被人焦難的準備。社會上流傳的段子，一個小科長就可以讓一個大項目流產，一個小項目就要蓋100多個公章，一個小公司要應對方方面面的人情來往，要接受多種多樣的檢查、審核、驗收，一本文學作品要經過許許多多的人把關、剪輯、審核，最後弄的啼笑皆非、不堪入目的結果。在中國，什麼都要依附官場，沒有官員通關，要想成名、成家幾乎是不可能的事情，即使已經成名成家的作家、藝術家、專家，也要攀附官場，否則，極有可能讓你灰飛煙滅。三是獨立特行難。一個人要想生活的好，必須遵守約定俗成的社會規則，比如，婚喪嫁娶，大操大辦，喬遷祝賀、生日隨禮、逢年過節向上級送禮，人人都這樣，你必須跟著走，要不你就是另類，今後很難在社會上立足。中國是一個人情社會，是一個重人情輕規則，重關係輕法制，重家庭輕社會，重傳統輕文明，重等級輕平等的社會。凡事都要隨大流，不能突出，要遵守中庸之道，俗話說，出頭的椽子先爛，槍打出頭鳥。一個人要活得優秀，獨特、與眾不同，必須經過無數的艱難險阻，必須克服無數的驚濤駭浪，必須走過一段痛苦的人生低谷。而有些專家、學者、作家、藝術家、教授、科學家、名人，經過大半生的奮鬥，貌似功成名就，但真正到了關鍵時候，竟然連一個小小的科長、處長都比不上。大學校長也是依靠級別來體現其自身的價值和尊嚴，而這個價值和尊嚴又是大家從內心深處普遍蔑視的，覺得不是一種實際的價值內涵。而就是這些帶有一定級別的幹部，一旦退休或免職，立馬就失去了原來的光環。
第三是靈魂沒有歸宿。一是許多中國人沒有信仰，只信仰當官，而一些當官的只信仰金錢。當官和發財實際上已經成為許多中國人的普遍信仰。有的人雖然宣稱自己信仰某一種宗教，喜歡拜神弄鬼，但最終的目的還是要讓神、佛來保佑自己陞官和發財的，其實陞官和發財仍然是他的終極目的。然而，當官和發財畢竟是世俗世界的一種物質存在，不屬於精神範疇，因此，那些真正信仰當官和發財的人很難得到心靈的寧靜。官職總有一天會離開，財富並不能使人平靜，相反，這兩樣東西還會給人帶來許多苦惱，甚至災難。二是許多中國人很勢力，只看重利益，並不真正喜歡公平正義，法制自由。中國的俗話說，「世界沒有永恆的朋友，只有永恆的利益」，「不管白貓黑貓抓住老鼠就是好貓」「大丈夫相時而動」，「勝者王侯敗者賊」，等等，都說明中國人最看重的是實際利益，是得和失。三是沒有敬畏之心，缺乏職業精神，責任心缺失。有些人什麼都不敬畏，製造假人民幣、假藥品，有毒食品，污染環境，販賣毒品，敲詐勒索，徇私枉法，無惡不為。有些中國人的靈魂完全依附在現實生活中的物質之上，隨著物質世界的消失，精神境界也會萎靡不振。而一些追求精神世界的人，又往往生活的很是凄慘和不堪，在現實生活中難有立足之地，他們或者遁入空門或者失去尊嚴或者一分不名，一個人要想再精神方面有所建樹幾乎是不可能的。
唉！這些心靈得不到寧靜，實現不了個人抱負，又缺乏安全感。沒有信仰的中國人，能不焦慮和抑鬱嗎！
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2015.5.24。
文章來源：作者博客