【新唐人2014年08月20日訊】由東灣地區公園與社區共同舉辦的健康公園，健康人，健康遠足等系列活動，在東灣馬丁路德金海岸公園的箭頭沼澤區域舉行，參與當天遠足，來自社區的各族裔民眾的表示，活動帶給他們許多驚喜，體驗天人合一。

Annie Fang先生Jia Xie說，「很開心。」

Annie Fang帶著患有阿爾茨海默氏症先生來，發現先生與這麼多人一起，沒有時間的壓力下遠足後，腦子開始活躍起來 。「就是身體和自己的心都得到放鬆。我覺得這是今天最大的體會最大的收穫。平常忙忙碌碌沒有機會了。」

「觀鳥。」學用不同語言表達，是來參加當天活動的人們沒有想到的第一個驚喜。

Brentta Fisher表示，「我學到了新語言，並遇到了來自世界各地的人們，不出國門就能這樣，真的是一種福氣。」

呼氣與吸氣，問候與開懷大笑，這些看上去很簡單的動作，大家做起來卻非常認真。這便是第二個驚喜。

參與活動者Celina Rodriguez表示，「我喜愛它的地方是心靈層面的，我們可以從新了解自己，如何與大自然母親或與宇宙連接，並了解我們自己潛在的能力。」

倡導自我保健養生的Marcus Lorenzo ，希望人們通過體驗瑜伽，嚐試打開心懷，讓身心與大自然連接。「在大自然中，我們才能找到真正的自己。」

除了交新朋友， 觀賞風景與體驗瑜伽，莫過於遠足後大家一起野餐，吃上一口解渴的冰西瓜，品嚐南韓泡菜與壽司，享受人間的溫情。

東灣地區公園還將在10月18日早Lake Chabot公園舉辦下一次類似活動， 有興趣的您可以打電話408-899-9681報名。名額有限。

新唐人記者韓寧、陳志宇舊金山東灣採訪報導