【新唐人2012年8月19日訊】社區廣角鏡（254）胃病是常見病，多發病，也是比較難治的病。而且，胃病還會導致多種疾病的產生，中醫講，“胃為後天之本”。下面就讓我們一起去拜訪具有經驗豐富的中醫師鄧醫生，了解一下怎樣保養好我們的胃。

胃病是生活中很常見的一種病，也是多發病 。中國古人把胃又稱為“水谷之海”，因為胃是水谷彙集，進行腐熟、消化的地方，猶如百川匯聚入海。

中醫師鄧醫生：“中醫理論認為，“胃為後天之本”。這是甚麽意思呢？我們的腎是先天，是父母給的，“腎是先天之本”。父母給的，身體好壞，先天要靠後天來養。沒有後天的養呢，先天再好都沒用的。先天差一點，靠後天來養，先天會補起來的，就是我們人各方面的精神面貌。”

人的氣色好壞，首先要看人的脾胃好不好。脾胃如果不好，消化就不好，就更談不上吸收養分了，人要想身體健康、氣色紅潤就很難做到。如何從中國的五行來看待脾胃健康的重要呢？

中醫師鄧醫生：“胃在中醫裏面屬“土”。看我們大自然也是這樣，土是載萬物的，甚麽東西生長要靠土，土壤不好，生長的東西就不好，再好的陽光也沒用。（身體好）要靠我們本身的胃要好。”

我們的“水谷之海”如果出問題了，會表現出多種癥狀，比如：口腔潰瘍，口甜，吃飯肚子脹，容易餓，反酸等。癥狀不同，導致胃病的原因也不同。

中醫師鄧醫生：“胃病反應幾種情況，一個寒，一個熱，一個濕，這方面比較多。胃痛有幾種表現，有的胃痛，他喜歡按，按著舒服，我們中醫認為這就是“寒癥”。有的人拒按，一按就痛，就一般都是熱癥。還有刺痛，就是瘀血。現在很多人吃冷的肚子脹，吃熱的又上火，口腔又潰瘍，這就是很明顯的胃病，很多人有這樣的問題。還有反酸，吃了就反酸，不吃胃又痛又脹，這是寒熱在裏面，這是比較複雜的。”

胃出了問題，影響到飲食，影響到人們吸取身體需要的養分，就會引發其他的疾病。

中醫師鄧醫生：“胃病是導致許多病的起源，比如肝病，肺，腎，都跟脾胃分不開的。所以高血壓，糖尿病，前列腺，包括婦科，都離不開胃，所以我們的胃很重要。在目前看來，我還沒有看到一個單一的病跟胃沒有關係的。這是從我的實踐來看。很多人認為胃不重要，實際上很重要，特別很多人不懂這個知識，他在飲食方面就不會注意，大飲大食，餓一頓飽一頓，生活沒規律，所以就會導致胃病;胃病一出現，就會導致各種病。”

其實，胃病是可以預防的，生活上只要稍微注意一點，基本上就可以做到。 現在很多人認為自己有健壯的身體，吃冷的不要緊，尤其在炎熱的夏天，更是冷飲不離手。

中醫師鄧醫生：“冷的東西一定要少吃。這個是一定的。現在大家都為了方便，現在吃熱的反而不好找，吃冷的哪裏都有。提醒大家，要使自己的胃好，一定要吃溫的東西，寒涼的東西要少吃，不吃最好。”

除了飲食上要有節制，還要盡量少吃寒冷的食物，現在吃或許沒問題，可是日久天長胃就會出問題。另外，飲酒更是要注意。

中醫師鄧醫生：“一般的我們建議，少飲，不要多飲。朋友聚會的時候，吃一點，那個問題不大。“酒是穿腸的毒藥”，這是我們民 間的俗語，就是這個道理。”

人們都有這樣的親身體會：生氣之後，就會不思茶飯。遇到高興事兒，就會大宴賓客慶祝一番。可見，情緒的變化對胃腸的影響很大。笑口常開，與人為善，是保持身心健康的好方法。

中醫師鄧醫生：“情誌，可以說，大家還不認識， 實踐上很重要很重要，可能比我們吃還重要。我們的病，十分的病，它佔到六分。 ”

其實一個人愛漂亮，也是要看脾胃好不好。為甚麽呢？因為胃的經絡的運行在我們的臉上轉了一大圈。在胃經的 45個穴道中，有許多都在臉部。古人說，“陽明之脈榮於面”。要想讓自己漂亮，也要了解脾胃知識，注意保養，更要注意自己的情緒。

新唐人記者孫芳報導。