【新唐人2011年4月28日訊】走路是最好的運動方式。

談古論今話中醫(62)：運動傷害

中醫在運動傷害方面認為這個都是筋出槽骨錯縫，然後造成我們所謂的傷筋之後一些現象，我們都統稱為運動傷害。那更嚴重一點的呢，譬如說骨折啦脫臼啦甚至被金刃所傷，就是古時候人用一些兵器、被刀被劍傷到甚至蟲獸所傷，我們都稱為運動傷害。