【新唐人】

懶人健身房（42）：兒童武術律動

台灣人冬天喜歡進補，最喜歡的食補是麻油雞、藥膳羊肉爐和薑母鴨。台北醫學大學傳統醫學科指出：可不能隨隨便便進補喔！原來進補也有學問啊，那究竟有什麼禁忌呢？此外，台灣每年有1萬5千人因抽菸導致相關疾病致死，大家都知道抽菸不好，但只有不到5%的癮君子成功的戒菸。你或週遭的親朋好友苦無對策向菸癮說不嗎？

許多家長擔心小孩從小練武術會長不高，但志杰教練要破除這種迷思，從小習武不但能強健體魄，更能修身養性。本集志杰教練率領一群認真習武的小朋友，要跟大家介紹大人小孩都能學的武術動作！