多巴胺

如何抑制孩子對屏幕和糖的慾望 專家提應對之策
孩子對屏幕和糖果的上癮讓所有父母都感到憂心,如何應對孩子對這些東西的沉迷,專家的研究提供了應對之策。
290天前
長新冠波及廣,症狀複雜難治愈,如何修復受到破壞的免疫系統? 了解鎮痛的歷史,人體原有天然鎮痛、自我修...
527天前
2大天然「抗憂鬱藥」 免費治癒憂鬱症
憂鬱性疾患,是一類以心情憂鬱為主要特點的情感障礙,包含常見的憂鬱症(抑鬱症)。目前全球有超過2.64...
559天前
戒糖後 你為什麼會出現不良反應?
你可能會驚訝地發現,自2008年以來,糖的消費量實際上一直在穩步下降。這可能是由於多種原因而發生的...
797天前
關於咖啡 你可能不知道的7件事
咖啡是許多人的最愛,尤其是辦公室工作者們,他們可能每天都要喝些咖啡。咖啡也擁有許多養生優點,而你可能...
1144天前
10個天然方法 補充體內快樂物質 憂鬱焦慮一掃光
人體內有4種「快樂物質」:血清素、多巴胺、安多酚和催產素,可以改善情緒,抵禦壓力、焦慮和憂鬱。10種...
1247天前
身體有4種「快樂物質」 抗壓力解憂鬱 還能止痛
前安泰商業銀行副理林桂永,在事業即將攀登高峰之際,患上憂鬱症,生活跌落谷底。 在出院恢復的日子裡,他...
1252天前
糖是甜蜜毒藥 能瞬間紓壓 卻帶來這些危機(組圖)
在情緒低落、壓力大時,吃塊甜點或喝杯甜飲料,心情會頓時舒暢許多。但要小心,當吃甜食舒壓成為習慣,可能...
1422天前
起司補鈣防骨鬆 但有一個缺點(組圖)
起司是世界上最受歡迎的乳製品之一,長久以來也被視為健康飲食的一部分。依據不同的乳源與加工方式,在全世...
1541天前
根據今天公布的1項研究,即使是在未有任何酒精的影響下,淺嚐啤酒的滋味即會激發大腦分泌1種讓人產生愉悅...
4000天前