腳踝穩定

【健康養成記】兩招穩定腳踝 改善足底筋膜炎
足底筋膜炎九成來自小腿緊繃,但臨床發現腳踝不穩定、容易扭傷,也容易增加筋膜發炎,物理治療師潘家豪認為...
30天前