維生素A

【Beauty Within】2024 年「不再購買」的五類護膚品！

【Beauty Within】2024 年「不再購買」的五類護膚品！

在本期視頻中，主播Fel和Ro羅列了2024年「不再購買」以及「值得購買」的護膚品清單！她們將評點今...

320天前

地瓜被譽為長壽食物有增強免疫力的作用

地瓜被譽為長壽食物有增強免疫力的作用

地瓜又名甘薯、紅薯，自古以來被認為是長壽食物。明代醫家李時珍在《本草綱目》中記述：「海中之人多夀，亦...

880天前

【Beauty Within】維A醇不適合年輕人？太刺激皮膚？讓專家來告訴你！

【Beauty Within】維A醇不適合年輕人？太刺激皮膚？讓專家來告訴你！

在本期節目中，我們特別邀請了Innisfree產品團隊的三位專家與我們一起討論所有關於維A醇的問題。

921天前

柿子含豐富維生素A 還有助新陳代謝和防癌

柿子含豐富維生素A 還有助新陳代謝和防癌

柿子的植物學名稱diospyros，意為「神的食物」，可惜美國人不太熟悉柿子。在美國大型雜貨店出售...

1020天前

【Beauty Within】使用視黃醇、果酸或水楊酸的五種情況

【Beauty Within】使用視黃醇、果酸或水楊酸的五種情況

在本期節目中，女主播Fel會和大家分享如何將視黃醇和去角質護膚品融入到我們的日常護膚中，並為您解析如...

1061天前

10類護眼食物大公開吃對三餐遠離眼病

10類護眼食物大公開吃對三餐遠離眼病

現代人多有用眼過度的情況，白內障、黃斑部病變、青光眼等眼睛疾病也出現年輕化趨勢。天然食物中含有多種護...

1144天前

菠菜增強免疫力、補血營養師分享2道美味料理

菠菜增強免疫力、補血營養師分享2道美味料理

有紅根菜、鸚鵡菜之稱的菠菜，雖然一年四季皆可見，但產期主要在秋冬季。深綠色的菠菜含大量抗氧化維生素...

1496天前

茼蒿是抗病毒、減肥的良伴營養師推薦2吃法

茼蒿是抗病毒、減肥的良伴營養師推薦2吃法

跟香菜一樣，擁有特殊氣味的茼蒿讓愛的人很喜歡，討厭的人很排斥。茼蒿多在秋冬季栽培並採收，是火鍋、鹹湯...

1504天前

【Beauty Within】如何使用維A醇治療痤瘡、色斑、毛孔粗大、皺紋等

【Beauty Within】如何使用維A醇治療痤瘡、色斑、毛孔粗大、皺紋等

在本期視頻中，我們將深入探討並分享為什麼作為護膚成分的維生素A對痤瘡、色斑一直到皺紋、膠原如此有效！

1534天前

她每天1顆地瓜活到114歲這個時間吃地瓜最好

她每天1顆地瓜活到114歲這個時間吃地瓜最好

美國最長壽的人萊斯·布朗（Lessie Brown）近日過世，享年114歲。她的家人表示，布朗之所以...

1593天前

【Beauty Within】你是否用錯了煙酰胺、維生素C和視黃醇？

【Beauty Within】你是否用錯了煙酰胺、維生素C和視黃醇？

我們非常榮幸在本週（DECIEM週）對科學傳播副經理Nafisah Abdalla進行獨家專訪。這位...

1593天前

百香果從汁到籽都營養護眼、護腸又補血（組圖）

百香果從汁到籽都營養護眼、護腸又補血（組圖）

百香果香味濃烈、滋味酸甜，常被放入沙拉、飲料及冰品等美食中。它從黃色的果汁到黑色的籽都營養，而且含有...

1608天前

地瓜葉地位大翻身護眼護心血管這樣吃更好（組圖）

地瓜葉地位大翻身護眼護心血管這樣吃更好（組圖）

餐桌上，60多歲的宋女士夾了一口地瓜葉，同時囑咐孩子多吃一點，說它很營養，「以前用這餵豬，豬都養得白...

1634天前

青江菜平凡而營養 2道料理保護呼吸道、助排毒（組圖）

青江菜平凡而營養 2道料理保護呼吸道、助排毒（組圖）

青江菜一年四季皆有，它事實上是小白菜的一種，因外型似湯匙，又被叫為「湯匙菜」。青江菜可用來炒菜、煮湯...

1636天前

肺癌高居癌症榜首常吃胡蘿蔔可降42％風險

肺癌高居癌症榜首常吃胡蘿蔔可降42％風險

據國際癌症協會（IACR）發布的報告《2018年全球癌症統計數據》顯示，在全球10大癌症中，肺癌高居...

1813天前

挽救視力6大營養素吃對了嗎？這些天然食物幫你補（組圖）

挽救視力6大營養素吃對了嗎？這些天然食物幫你補（組圖）

我們被眼疲勞包圍了。從早到晚不休息地看電腦、滑手機，讓眼睛積累了許多壓力，埋下眼病的禍根。想要改善眼...

1819天前

玉米你瞭解多少？尤其是這部分可謂「天然好物」

玉米你瞭解多少？尤其是這部分可謂「天然好物」

編者按：玉米是世界上栽種最廣的糧食之一。玉米內含特殊成分，具有藥用價值；實驗證實玉米能降血壓、降血脂...

2822天前