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2024下半年度小心:氣候突然酷夏、暴雨、降溫,有些流行疾病已經傳播。飲食、生活注意要點;夏季養生極...
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台中區農改場開放日 探索雜糧與農村生命力
現代人越來越重視養生,雜糧也成為熱門食材之一,為了推廣國產雜糧,農業部台中區農業改良場,21日將舉辦...
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特殊時期 這6種「雜糧」多囤一些在家
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紅藜養生鍋 台灣雜糧百變上桌
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日本知名的減重諮詢師柏原幸代在《超驚人!餐餐吃飯讓你瘦──米飯瘦腹力》一書中指出,許多醫師和營養學家...
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選擇改吃五穀雜糧更健康 教你這樣煮最好吃
現在很多人都知道吃五穀雜糧對身體好,但是飲食選擇太多了,以至於大多數的人只選擇吃好吃的,而不是選擇對...
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廚娘香Q秀:雜糧南瓜沙拉蝦球
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