排毒

7種美味粥品湯品潤腸通便又排毒

7種美味粥品湯品潤腸通便又排毒

現代人飲食習慣改變，運動量減少和生活工作緊張不規律，使得便秘非常容易發生。有些人常常便秘，服藥後好轉...

1282天前

身體有這些症狀肝臟淤積「毒素」了

身體有這些症狀肝臟淤積「毒素」了

肝臟是人體重要的排毒解毒器官，日常不良的習慣等都會影響肝功能。肝功能受損，就會影響肝臟解毒和排毒能力...

1304天前

敲膽經能排毒、瘦腿女中醫教你這樣敲才有效

敲膽經能排毒、瘦腿女中醫教你這樣敲才有效

腿粗、皮膚差？每天睡前敲敲膽經，能幫你排毒、瘦腿又養顏。膽經究竟在哪裡、如何敲才有效？膽經是什麼...

1305天前

小白菜是高鈣蔬菜還助解毒 4招避免農藥下肚

小白菜是高鈣蔬菜還助解毒 4招避免農藥下肚

有著翠綠葉子、鮮白莖肉的小白菜，雖然多作為湯麵的配菜，卻富含鈣質及幫助人體解毒的營養素。小白菜從挑選...

1338天前

談古論今話中醫：春天養肝祕訣

談古論今話中醫：春天養肝祕訣

俗話說「肝若好人生是彩色的，肝若不好人生是黑白的」，可見肝是很重要的器官，中醫養肝護肝配合節氣的運行...

1338天前

春天是輕鬆減肥和排毒的絕佳時機

春天是輕鬆減肥和排毒的絕佳時機

節氣是一個大約兩週的周期，以太陽在黃道帶中的位置為基礎。節氣構成了中國傳統的曆法體系。中國古人認為...

1367天前

養胃降血脂排毒養顏抗癌它是「素中之王」

養胃降血脂排毒養顏抗癌它是「素中之王」

現在環境汙染嚴重，排毒抗腫瘤成為熱門話題。無論男女老少，想要養顏排毒抗癌，身強體健，就要常吃黑木耳這...

1373天前

6種食物便宜又有效你的肝臟很需要

6種食物便宜又有效你的肝臟很需要

聚會的時候，可能難免喝點酒，吃油膩高熱量食物，然而不健康的飲食會對肝臟造成極大的損害。所以想要改善肝...

1388天前

這時喝水排毒快！早晚喝對水養生還能控血糖

這時喝水排毒快！早晚喝對水養生還能控血糖

喝水補水雖然是最普通的事，但卻能幫助身體運輸營養，調節新陳代謝，進而增強人體對疾病的抵抗力，排除毒素...

1391天前

不要再這樣排毒了會嚴重影響你的健康

不要再這樣排毒了會嚴重影響你的健康

排毒不起作用，因為你的腎臟、肝臟和胃腸道已經清除了體內的毒素和有害物質。一種更健康的排毒方法是吃全營...

1423天前

淋巴阻塞讓你肥胖、免疫下降 1訣竅疏通助排毒

淋巴阻塞讓你肥胖、免疫下降 1訣竅疏通助排毒

淋巴系統在人體免疫系統裡扮演重要的角色，但淋巴容易阻塞，一旦淋巴管不再暢通，將產生全身性影響。只要掌...

1507天前

給自己排毒 7種食物幫你做「體內清潔」

給自己排毒 7種食物幫你做「體內清潔」

我們的身體每天泡在各種污染源中。空氣、水、食品成分的不乾淨，都會引發身體細微的生理變化。積累久了，就...

1577天前

早餐喝一杯地瓜葉汁補充一天能量

早餐喝一杯地瓜葉汁補充一天能量

地瓜葉生命力旺盛，只要一塊空地就能讓它生生不息地繁殖生長，而其營養價值更是得到了很多國家的認同，並將...

1599天前

青江菜平凡而營養 2道料理保護呼吸道、助排毒（組圖）

青江菜平凡而營養 2道料理保護呼吸道、助排毒（組圖）

青江菜一年四季皆有，它事實上是小白菜的一種，因外型似湯匙，又被叫為「湯匙菜」。青江菜可用來炒菜、煮湯...

1608天前

肝不好這些「傷肝」食物切勿再吃(組圖)

肝不好這些「傷肝」食物切勿再吃(組圖)

體內的很多毒素和垃圾都需要肝來幫助清除，肝健康，排毒與代謝就會更加正常，身體自然會更健康，但是生活中...

1655天前

6類天然「解毒食物」幫你排光身體毒素(組圖)

6類天然「解毒食物」幫你排光身體毒素(組圖)

飲食一體兩面，所謂「病從口入」，相對的，健康也可以是吃出來的。吃得對、吃得好，身體健康；相反的，如果...

1717天前

養肝排毒有法寶這些食物不可少(組圖)

養肝排毒有法寶這些食物不可少(組圖)

現代人經常熬夜、飲食不當，是造成肝臟積累毒素的原因，想要肝臟好，就要及時保養。現在有一些食療方法，就...

1724天前

祛濕排毒有訣竅 6種食物加2個穴位按摩(組圖)

祛濕排毒有訣竅 6種食物加2個穴位按摩(組圖)

中醫稱濕氣為濕邪，對於我們的健康有嚴重的危害。濕氣長期存在於我們的身體中，而且十人九濕。當濕氣入侵身...

1726天前

扁康丸傳統醫學奇蹟-健康分享（七）

扁康丸傳統醫學奇蹟-健康分享（七）

功夫不負有心人，2017年6月，我終於在網上找到了韓國名醫徐孝錫院長以及扁康丸的資料，激動的心情簡直...

1749天前

每天堅持健走1小時 5種疾病已經遠離你了(組圖)

每天堅持健走1小時 5種疾病已經遠離你了(組圖)

健走，是一種適合大眾的有氧耐力運動。藉由採取比平日走路還要更快的速度，訓練我們的呼吸和耐力，並運動到...

1760天前

延緩衰老有方法不想老的快多吃3種排毒食物(組圖)

延緩衰老有方法不想老的快多吃3種排毒食物(組圖)

衰老是每個人無法避免的歷程，但你知道身體在沒有任何徵兆，甚至在皺紋、白髮出現之前，我們的某些器官就已...

1760天前

2種食物是腸道排毒高手經常吃腸道不存毒(組圖)

2種食物是腸道排毒高手經常吃腸道不存毒(組圖)

腸道是人體重要的消化器官和排毒器官，我們每天吃的食物都要經過腸道來進行消化，長年累月下來，會有大量的...

1761天前

不只是戶外空汙教你11招身體和房間齊排毒（組圖）

不只是戶外空汙教你11招身體和房間齊排毒（組圖）

掃除不僅攆霉運，還能清毒氣！美國環保署5年研究發現，室內空氣的污染程度可以比室外空氣高2～5倍，污染...

1780天前

神奇的葡萄乾水給肝臟深層排毒

神奇的葡萄乾水給肝臟深層排毒

很多人都喜歡吃葡萄乾，認爲它既美味又有營養，是維生素和礦物質的天然來源。但是也有很多人不知道將葡萄乾...

1792天前

從身體2部位看出肝功能好壞 1招增強肝功能（組圖）

從身體2部位看出肝功能好壞 1招增強肝功能（組圖）

談到養肝，首先必須了解中醫對肝的認識。西醫說的肝臟，是指單一器官，而中醫講的肝，是整個系統的概念，它...

1801天前

排毒養顏防癌抗老百香果是「維生素之王」(組圖)

排毒養顏防癌抗老百香果是「維生素之王」(組圖)

百香果又名受難果、熱情果、西番蓮果、計時果、雞蛋果，因其果汁營養豐富，氣味特別芳香，可散發出香蕉、芒...

1816天前

談古論今話中醫：五臟排毒一身輕

談古論今話中醫：五臟排毒一身輕

談古論今話中醫（480）：五臟排毒一身輕工業、科技的發展，你我的生活已經越來越離不開塑膠品、食品添...

1828天前

小黃瓜分解脂肪排毒消水腫飯前吃最好（視頻）

小黃瓜分解脂肪排毒消水腫飯前吃最好（視頻）

小黃瓜飯前吃清腸消水腫醫生建議飯前生食1～2根小黃瓜，可排毒和分解脂肪。除了做成小黃瓜泥，還可以...

1852天前

黃金排毒湯三大食材幫助腸道大掃除（視頻）

黃金排毒湯三大食材幫助腸道大掃除（視頻）

洋蔥、牛蒡、舞菇三大材料黃金排毒湯，幫助腸道大掃除。材料：洋蔥皮1.2g 牛蒡40g 舞菇13g...

1987天前

生病不一定是壞事這5種病狀其實是在排毒

生病不一定是壞事這5種病狀其實是在排毒

生病當然會難受，因此人人都不希望生病，討厭生病。其實，生病也不一定都是壞事，有5種病狀其實是人體在排...

2042天前

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