內臟脂肪

【健康1+1】熬夜增腹部脂肪?如何快速瘦肚子
每天睡不到5小時,冠狀動脈硬化風險超高,現在有研究發現,假日多睡一點竟然能降心臟病風險,這是真的嗎...
17天前
內臟脂肪好難消?營養師推薦10種食物拯救小腹
人體內有內臟脂肪和皮下脂肪,先不管哪個更難看,內臟脂肪的囤積卻是十分危險的。它不僅讓你小腹變胖,而且...
868天前
消除內臟脂肪食物前10名
內臟脂肪是最惱人的脂肪,它不僅讓你小腹變胖,而且還增加高血脂、糖尿病、心血管疾病的風險。一些食物可以...
1234天前
頑固腹部脂肪有損健康 藍莓可助有效解決
內臟脂肪堆積增加罹患心血管疾病的風險,而腹部脂肪是造成內臟脂肪堆積的罪魁禍首。對實驗室老鼠進行的一項...
1309天前
內臟脂肪堆積過多,一般認為它會令人形成所謂的「水桶腰」、「將軍肚」,看起來身材不美觀。而如果內臟脂肪...
2424天前
冬天到了,火鍋是很多人的最愛,但是想到湯底、火鍋料的熱量也讓人退避三舍!其實吃火鍋時不妨加入各種菇類...
2559天前
每天喝一杯含糖飲料,不只容易體重過重,也會造成內臟脂肪過多,而罹患多種慢性疾病。 英國營養科學顧問委...
3102天前