養命

【胡乃文】山藥7種自煮吃法補腎又養命

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山藥補腎又養命！下班後，7種自煮吃法，大心又療癒的潮飲食，女子暖手腳，男子降血壓、孩子長高高，加1物...

1462天前

英國諾丁漢研究：每天吃1碗菠菜可降低至少一半的肺癌罹患率

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大家可能聽說過想養命，先養肺。養肺到底應該怎麼做才好？台灣林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈表示...

2659天前