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談古論今話中醫:癌症的中醫治療與調養 西醫治療癌症的技術日新月異,也有許多成功的案例,但其高死亡率、...
2020-11-10
【慧聊養生】先增後減 越補越瘦減肥法
很多人認為瘦身就是要減、排,比如控制飲食、大量運動、排汗排便,其實這種方法並不適合所有的人。有些人要...
2020-11-10
1個呼吸減壓法 養心護肺 幾分鐘緩解焦慮
今年的美國大選,可謂「驚心動魄」。中醫講:心藏神, 肺藏魄,換句話說,驚心動魄也就是勞神傷肺。 現在...
2020-11-07
月經遲到、變胖是多囊性卵巢症候群?3方法改善
多囊性卵巢症候群患者越來越多,中醫從穴位按摩、飲食、運動三管齊下,有助改善疾病。 月經遲到且量少、肥...
2020-11-06
談古論今話中醫:小兒疳症的中醫治療
談古論今話中醫(528)小兒疳症的中醫治療:自家的小孩很挑食、不吃不喝、身體消瘦、頭髮稀疏、脫髮、厭...
2020-10-29
【健康1+1】突破乳癌2大戰略 中醫預防 術後復健
乳癌患者手術後,生活中一些本來輕易能做的小事,也變得不容易。比如梳頭時手不能舉高、穿衣服十分費力⋯⋯...
2020-10-27
古代中醫有好用的「安眠藥」 助眠又養生
失眠的人們,往往求助於西醫的安眠藥。其實在中國古代,就有非常好用的「安眠藥」。 中醫看失眠原因是「陽...
2020-10-24
談古論今話中醫:帕金森氏症中醫治療3秘訣
談古論今話中醫:帕金森氏症中醫治療3秘訣 有位王伯伯近半年來,駝背愈來愈嚴重,手臂會不自覺地擺動和顫...
2020-10-21
談古論今話中醫:血糖與糖尿病
為什麼同樣是患糖尿病,有人併發症纏身,飽受折磨,而有人卻健康活到百歲,比正常人還長壽?得糖尿病的名人...
2020-10-16
耳鳴70%有自律神經失調!5招改善耳鳴耳聾
耳鳴、耳聾是長輩常見的問題。現代的年輕人經常帶耳機聽音樂、影片,或是身處噪聲大的環境,也容易出現耳鳴...
2020-10-16
荔枝一身是寶!養顏、健腦又益氣血 2類人少吃
荔枝是常見的亞熱帶水果,富含人體所需的多種營養元素,不但能排毒養顏、益智健腦、益氣益血、消渴利尿,還...
2020-10-09
實例證實 養脾胃也養顏
中醫認為,脾為後天之本,氣血生化之源。人出生後,所有的生命活動都有賴於後天脾胃攝入的營養物質。先天不...
2020-10-02
中醫揭骨刺7大成因 緩解疼痛一大要訣
骨刺很難根治,無論透過中醫、西醫治療或者手術切除,它都會反覆發作,讓患者痛苦不堪。長骨刺有哪些原因...
2020-09-30
養生重在養脾胃 12個症狀看你是否脾胃虛
中醫治病非常重視「胃氣」。 《黃帝內經·平人氣象論》云:「人無胃氣曰逆,逆者死」,《脾胃論》強調:「...
2020-09-24
談古論今話中醫:火燒心看中醫真有效
談古論今話中醫:火燒心看中醫真有效 肝膽腸胃科醫師表示,夏天過後天氣逐漸變冷,會有胃食道逆流出現夜間...
2020-09-22
談古論今話中醫:癌症治療副作用的中醫對策
現代的醫學雖然發達,但還沒有徹底消滅癌細胞的藥物或方法,癌症患者通常只能通過化療、放療或者手術來治療...
2020-09-19
中醫分享超簡單淡斑美白法 一般人都能用
有人說惱人的黑斑比衰老更可怕。其實,長黑斑除了影響外貌,跟身體健康也有關。如何淡化和消除臉上的黑斑呢...
2020-09-19
蘿蔔是便宜的養生之寶 調脾胃、治糖尿病好處多
民間俗語說:「萊菔上了街,藥方把嘴噘。」這裡的萊菔指的就是蘿蔔。當新鮮的蘿蔔上市,從餐飲、食療到藥用...
2020-09-19
掉髮原因有3種!中醫4招防掉髮 長回濃密黑髮(圖)
掉髮令人百般苦惱,每次洗頭、梳頭後,看著自己手上的一把頭髮都忍不住心痛。在中醫看來,掉髮往往是因為腎...
2020-09-17
眩暈水腫?濕氣太重可帶來8種病 1杯茶飲除濕
梅雨季節到來,連續的陰雨天,似乎沒有一點放晴的跡象,而空氣中瀰漫的濕氣,可能開始漸漸引起許多濕病。 ...
2020-09-15
眼袋90%是脾虛引起!中醫消除眼袋的食物茶飲
眼袋,是由於壓力大或老化等,導致下眼瞼皮膚下垂、臃腫,呈袋狀。眼袋會讓人看起來衰老憔悴、沒精神,還影...
2020-09-15
90%文明病和慢性發炎有關?這樣吃滅體內的火
慢性發炎如一簇簇小火苗,散布在全身各處。當小火苗變成大火,就會突然出現病症。肥胖、皮膚病、癌症⋯⋯9...
2020-09-14
吹風機保養全身!這樣吹增強免疫力 改善慢性病
吹風機不僅能用來吹乾頭髮,還能成為保養身體的工具!頭痛、生理痛、肩頸腰背酸痛、過敏⋯⋯種種問題,都能...
2020-09-12
每天「叩齒」10下防牙齒鬆動!實用五官抗老法
隨著年紀增長,難免會面臨一些衰老的問題。五官的衰老尤其令人苦惱,耳鳴、老花、鼻塞、牙齒鬆動⋯⋯奪走了...
2020-09-12
原來孫悟空醫術了得!西遊記暗藏中醫妙趣
《西遊記》是中國四大古典名著之一,作者吳承恩在書中描繪了唐僧師徒四人西天取經所經歷的種種磨難,唐僧、...
2020-09-12
古今人都為牙齒所苦 中醫如何對付牙周病?
千年古訓:做人不要虎口拔牙,以牙還牙。不要鬥牙伴齒,亂挑逗。切勿嗑牙料嘴,多嘴。切勿挑牙料唇,爭吵鬧...
2020-09-10
古中醫「五藏六府」與現代「五臟六腑」之別處
醫師你的題目怪怪的,第一個「五藏六府」少了肉月旁,打錯字了吧?可是中醫古籍《黃帝內經》就是這樣寫的...
2020-09-09
肺喜歡的3個運動 常做改善肺功能
中醫在論述五臟六腑的生理功能時,會用「百官職位」的名稱來對五臟六腑作形象的描述,例如:心者,君主之官...
2020-09-08
頭暈易疲勞是濕氣太重?中醫3招防濕氣
俗話說:「千寒易除,一濕難去。」那麼,人體內產生濕氣的罪魁禍首是什麼呢?在中醫看來,脾能運化水濕,人...
2020-09-05
憂鬱是肝出問題!中醫2招保養 趕走憂鬱情緒
秋香是一位容易憂鬱的女性。她喜歡心理學,所以選修了心理學課程。沒想到隨著對心理疾病的了解,她的憂鬱情...
2020-09-03
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