中醫養生

牙周病會自己好？6症狀要小心 3食物可能是元凶

牙周病會自己好？6症狀要小心 3食物可能是元凶

刷牙時，如果發現牙齦紅腫或是流血，不要以為是「火氣大」，有可能是牙周病的前兆。隨著牙周病惡化，可能會...

796天前

紐約人少開爐火為避暑消暑食物你吃對了嗎？

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西瓜被中醫稱為「天然白虎湯」，西瓜瓤和西瓜皮之間的白色部分，不要扔掉。

852天前

中醫祖傳的10個「長壽方」快收藏

中醫祖傳的10個「長壽方」快收藏

規律生活是養生重要的一環，少喝酒、不要抽菸、不要吃速食、少吃高熱量、高脂肪食品等，然後要定期運動，緩...

1382天前

這些中醫養生口訣記住了病都怕你三分

這些中醫養生口訣記住了病都怕你三分

中醫養生很貼近百姓的生活。在漫漫五千年間，許多養生理念早已融入了民間習俗之中。比如夏季吃苦瓜清火、秋...

1568天前

【健康1+1】四季養生用食物取代藥物

【健康1+1】四季養生用食物取代藥物

「年少不養生，年老養醫生。」現代醫學，不只是中醫注重養生，西醫的預防保健也是帶養生的概念。

1608天前

保養五臟一定要在這個時間入睡

保養五臟一定要在這個時間入睡

如果你每晚都能睡上7到9小時，那麼甚麼時候上床睡覺，這個問題還重要嗎？中醫的回答是：是的，重要。幾...

1769天前

新唐人健康展解析白血病中醫養生增白細胞

新唐人健康展解析白血病中醫養生增白細胞

新唐人、大紀元媒體集團，週六，在紐約市的法拉盛舉辦了健康展活動，專家介紹了慢性淋巴細胞白血病的基本知...

1945天前

新唐人健康展解析白血病中醫養生增白細胞

表維醫院癌症中心總監吳菁菁介紹「慢性淋巴細胞白血病（CLL）」主要有病變引起，但是保持健康生活習慣是...

1961天前

武術與中醫養生李有甫分享養生道德觀

武術與中醫養生李有甫分享養生道德觀

李有甫表示，養生並不是盲目跟從，首先要會分辨善、惡，才能找出適合自己的養生方法，如果選擇善的，將進一...

1995天前

養藏適度人得安小雪到大雪的養生方法

小雪和大雪的來臨，代表著天氣將越來越冷，所謂小雪小寒，大雪大寒，冷得牙齒打顫。由於氣溫的下降，人們的...

2190天前

16句中醫養生口訣每一句都很有道理

中醫非常注重養生，而養生的焦點就在於養精、養氣、養神。漫漫五千年間，中醫許多養生理念在民間流傳。比如...

2212天前

16句中醫養生真言記住了病都怕你三分

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中醫養生很貼近百姓的生活。在漫漫五千年間，許多養生理念早已融入了民間習俗之中。比如夏季吃苦瓜清火、秋...

2453天前

晚年不想有病，知道這「一點」就夠了！

晚年不想有病，知道這「一點」就夠了！

晚年不想有病，知道這22點就夠了！太經典了，互相轉告。 1、睡得早一點2、動作慢一點3、食量減一點4...

2610天前

今年夏天格外熱中醫養生有妙方

今年夏天格外熱中醫養生有妙方

夏季到來，熱浪襲擊美國西南部。在舊金山灣區，近期的高溫天氣已導致5人死亡。高溫容易引發哪些疾病？大家...

2709天前

中醫養生智慧：春季篇

中醫養生智慧：春季篇

中醫的時序養生法則。現在春天來臨了，春季養生在《黃帝內經》中論述精闢。「春三月，此謂發陳，天地俱生...

2786天前

切記！保養五臟，一定要在這個時間入睡

如果你每晚都能睡上7到9小時，那麼甚麼時候上床睡覺，這個問題還重要嗎？中醫的回答是：是的，重要。幾...

2869天前

生活百分百：中醫養生預防亞健康

生活百分百（474）中醫養生預防亞健康：亞健康就是人處於健康與疾病之間，身體活力下降，功能和適應能力...

3035天前

中醫養生揭秘：吃人蔘不如睡五更

我們都知道人蔘是一種營養豐富的滋補產品，同時價格也很昂貴，可能和我們平民百姓沒啥關係，不過並不是只有...

3685天前