鱷梨

有益心臟健康專家分享5大最佳水果

有益心臟健康專家分享5大最佳水果

甜美清爽的水果是夏季消暑的好夥伴，研究證明，吃富含水果和蔬菜的飲食可以降低患心臟病的風險。水果富含抗...

173天前

多吃酪梨可降低患糖尿病風險女性尤甚

多吃酪梨可降低患糖尿病風險女性尤甚

吃酪梨（牛油果、鱷梨）可能有助於避免糖尿病，尤其對於女性來說。

208天前

果醬麵包一杯橙汁？專家建議吃鹹早餐

果醬麵包一杯橙汁？專家建議吃鹹早餐

您早餐吃果醬麵包並喝橙汁嗎？根據專家的說法，甜早餐可能不是最佳選擇，早餐應該避開含糖食物，而應選擇鹹...

251天前

研究：這種食物可能降低患心臟病的風險

研究：這種食物可能降低患心臟病的風險

有很多方法可以降低患心臟病的風險，包括飲食和鍛煉。事實上，令許多人驚訝的是，食用富含脂肪的鱷梨可以幫...

885天前

酪梨保鮮法網上熱傳 FDA拒推薦：恐致病

酪梨保鮮法網上熱傳 FDA拒推薦：恐致病

酪梨也叫牛油果、鱷梨（鰐梨）等，因口感綿軟、營養豐富而受到美食家們的推崇。如何保鮮自然成為很多人關心...

906天前

美2021果蔬農藥殘留水平排名：草莓最髒

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週三（17日），美國環境評鑑團體「環境工作組」（Environmental Working Grou...

1350天前

營養學家：早餐吃這三樣抵抗抑鬱消沉（組圖）

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無論你是早上6點還是下午1點吃早餐，一天裡第一餐的重要都可能超過你所想：你吃甚麼東西可能對你的健康—...

1674天前

鱷梨身價居高不下墨勞問題所致

過去二十年間，鱷梨從小眾食品，變身成為主流食物中的明星產品。從墨西哥進口的鱷梨，一個貿易年就產生高達...

2946天前