養陽

以中醫觀點來說，春天萬物生氣盎然，重在養陽，而養陽又重在養肝，因此，呼應了春天養肝的說法。營養師提醒...

談古論今話中醫（499）：春天養生術 中醫養生主張順應四季氣候、提高身體適應外界變化的養生之道，因此...