通便

想讓排便順暢？超輕鬆6招每天都能做到

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現今隨著生活步調的加速，壓力變大，排便這等人生大事也受到影響，便祕成為許多人的夢魘。便祕是一個腸道健...

829天前

【健康1+1】5招順利通便

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通便，其實很多人都做錯！5招順利通便！每天不能排便1次，你其實不用擔心？！確診從高峰到趨緩，台灣...

929天前

7種美味粥品湯品潤腸通便又排毒

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現代人飲食習慣改變，運動量減少和生活工作緊張不規律，使得便秘非常容易發生。有些人常常便秘，服藥後好轉...

1311天前

營養學家告訴你：這款香蕉最通便還有抗癌作用（視頻）

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梅花點較多的香蕉，可令一些癌細胞不易分裂，有抗癌作用。香蕉的梅花點愈多，抗性澱粉質比越低，有助通便...

2261天前