補腦

紅棗這麽吃補腦又養顔常吃還能抗癌

紅棗這麽吃補腦又養顔常吃還能抗癌

俗話說，「一日三棗，紅顔不老」，由此可見紅棗的養生功效。紅棗不僅在中國是最受歡迎的藥用食品之一，如今...

734天前

補腦健腦防衰老把「它」當零食越吃越聰明

補腦健腦防衰老把「它」當零食越吃越聰明

在許多人印象裡，吃零食往往對身體有害。這其實是一種誤解，一些高糖高鹽的零食確實對身體不好。但是某些堅...

1046天前

補腦養生妙招多吃「它」讓你更聰慧

補腦養生妙招多吃「它」讓你更聰慧

現代人普遍工作忙碌，尤其白領、學生族群常常覺得自己「腦子不夠用」，那麼吃什麼能夠更好地補腦呢？答案是...

1109天前

鮭魚5大營養補腦、護心血管 3類人不宜多吃

鮭魚5大營養補腦、護心血管 3類人不宜多吃

迴轉壽司業者「壽司郎」日前推出諧音活動，只要名字有「鮭魚」2字即可享全桌免費優惠，造成全台灣有多人搶...

1324天前

補腦強化記憶力 11種食物越吃越聰明

補腦強化記憶力 11種食物越吃越聰明

每個人都希望自己聰明，博聞強記，學習工作效率高。為此有的人不惜花重金去買一些補品來補腦。其實我們生活...

1327天前

核桃補腦但不可與3種食物一起吃（視頻）

核桃是胡桃的堅果，廣東人也稱核桃為「合桃」。核桃可提升腦部健康，對降血壓、降膽固醇有功效。核桃不能...

2210天前

大腦最愛這5種食物天然補腦品你都吃對了嗎（視頻）

大腦最愛這5種食物天然補腦品你都吃對了嗎（視頻）

現代人用腦過多，適當吃補腦食物可給大腦提供營養和消除腦疲勞等。以下5種補腦的天然食物，你都吃對了嗎...

2542天前

補腦食物不要錯過！一家大小都要吃！

補腦食物不要錯過！一家大小都要吃！

不管是大人還是小孩，平時用腦過多，應根據腦部所需要的營養成分，可多吃以下的補腦食物，包括蛋白質、不飽...

2651天前

補腦健腦，這10大食物必不可少！

補腦健腦，這10大食物必不可少！

大腦是人體非常的重要器官。不管是腦力發育時期的兒童，學業緊張的青少年，成年的腦力工作者，還是記憶力下...

2657天前

5種最傷大腦食物千萬別碰！10種補腦食物讓你越吃越聰明！

5種最傷大腦食物千萬別碰！10種補腦食物讓你越吃越聰明！

日常生活中應避免食用5種損傷大腦的食物，一起來看看網文有哪5種：一、含糖精的食物普通的蔗糖和葡萄...

2757天前

10種補腦安神食物讓大腦更有活力

在當今的社會，作為腦力工作者，對大腦使用高於體力勞動者。腦力工作者往往會出現用腦過度、記憶力下降等癥...

3773天前