肌肉酸痛

【健康1+1】西瓜7益處紅肉、黃肉營養有區別

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紅肉西瓜、黃肉西瓜，吃哪種最營養？扔掉西瓜皮，等於浪費了護肝營養素！運動後喝這杯果汁，消暑又能緩解肌...

166天前

「寒冬聖品」生薑能緩解關節肌肉酸痛（組圖）

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冬天喝碗薑湯可以驅寒暖身，是家家戶戶必備的寒冬聖品。生薑具有暖胃止嘔的作用，在中藥中有「嘔家聖藥」的...

1818天前

「寒冬聖品」生薑能緩解關節肌肉酸痛

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1858天前

【健康1+1】別讓小傷變病根

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【健康1+1】別讓小傷變病根：關節疼痛、僵硬、發炎？很可能是日常姿勢、運動方法不正確所致！若沒有妥善...

1972天前