紅莧菜

【健康1+1】2類食物 高效補鐵
有名女性常感到胸悶、吸不到氣,稍微活動就覺得全身不對勁,懷疑自己心臟出了問題,就醫檢查發現是貧血。9...
53天前
紅莧菜是含鐵蔬菜冠軍 加2類食物 補鐵效果更好
葉面綠中帶紅的紅莧菜,不僅熱量低、纖維高,還含有大量的鐵質,可說是蔬菜界的補鐵冠軍。吃紅莧菜補鐵、補...
1389天前