昆布

如何能開心地吃，又不會變胖？坊間常強調吃什麼可以減重，可是適合這個人的食物，卻不一定適合另外一個人...

海藻家族中的昆布，能幫助排出體內毒素，維持腸道健康；海藻還有對抗三高、瘦身的效果。 昆布排毒水食材...

海帶又稱為昆布，是一種海藻類植物，有「長壽菜」與「海上蔬菜」之稱，也有其藥用價值。一般民眾所知道海帶...