冬天養生

【她健康】寒性熱性體質吃補大不同,如何分辨體質?
寒性熱性體質吃補大不同,如何分辨體質? 1茶養生驅寒助眠,姜+1物沖泡暖身溫脾胃,3物泡腳活血通絡...
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【健康1+1】失眠、咳不停 2祕方超有效
冬天養生祕訣這裡!名醫教你「五行飲食」保暖抗寒,健肺、去咳嗽。冬季7大助眠法幫您一夜好眠! 遵循「秋...
302天前
談古論今話中醫:冬天養腎
冬季是萬物閉藏的季節,人的陽氣也會潛藏於體內。而人體的陽氣隱藏後,新陳代謝就會變得較低。腎是人體生命...
679天前