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從率先禁止反式脂肪,到要求餐廳菜單標示熱量,紐約市這次又再度出招,要求連鎖餐廳在菜單上標示出食物的含...
2015-09-10
佟彤:為什麼沒想長壽的人反而長壽
前幾天看了篇文章,裡面有句話說得很在理,原話忘記了,大意是,不追求長壽的人,反而更容易長壽。確實是...
2015-09-07
西紅柿1種最佳吃法護肝又防癌
辛欣認為西紅柿和雞蛋一樣,是一種最常見蔬菜。據營養學家研究測定,每人每天食用50~100克鮮番茄,即...
2015-09-05
男人剃鬍鬚前的三件事兒你知道嗎?
剃鬚是每個成年男性都要做的事情,不過雖然這是件很普通的事情,可是如果做不好可是會傷害到自己的身體健康...
2015-09-04
哪種睡覺方式堪稱「第一大補」?
「葯補不如食補,食補不如睡補。」可見,睡眠為第一大補。俗話說「一夜好睡,精神百倍;徹夜難睡,渾身疲憊...
2015-09-03
這1種肉要少吃 吃多了可能會得癌
作者發現,在我們的飲食中,肉類一直是我們最喜愛吃的食物,一方面肉類含有的蛋白質和脂肪可以有效補充人體...
2015-09-02
2015年1組「長壽密碼」大公開
每個人都希望健康長壽,要達到這個目標,生活不能太慢,也不能太快,因為健康生活都有最佳速度。博主整理出...
2015-09-01
多喝水保健康?小心五大誤區
社區廣角鏡(412)炎炎夏日,愛美的人士可能都忙著補水保濕,認為「要想皮膚好,每天就要多喝水」,不過...
2015-08-27
不要把海參神話了
今天有朋友跟我諮詢海參的問題,想給家裡老人買一些滋補一下,說是可以提高抵抗力、預防癌症。海參真的那麼...
2015-08-21
長壽請謹記6個數字密碼
現在世界各地都有長壽的人,而想要長壽,以下的6個數字是經過驗證得出的長壽數據,用這些保持青春的秘密延...
2015-08-12
常做三件事補腎護腎最長壽
1、熱水泡腳 動作示範:每晚7~9點是腎經氣血最衰的時間,泡腳可以改善全身血液循環。泡腳以木盆為好...
2015-08-08
澳洲地產商修煉十三年 感受真善忍美妙受益
本•史密斯(Ben Smith)是澳大利亞布里斯本的一位地產商,三十七歲的他修煉法輪功已經十三年了...
2015-08-05
解決癡肥 墨西哥政府出招 10次深蹲換車票
為了解決國民癡肥的問題,墨西哥當局想出了一個很有趣的方法,只要民眾完成10次深蹲,就可以獲得一張免費...
2015-07-26
家庭醫生建議 健康需日常維護
在美國,不必有大病了才去醫院看,尋求一個良好的家庭醫生,每年全家都定期健康體檢,做好健康維護,才是對...
2015-07-24
番茄1種吃法防癌護肝加倍有效
番茄1種吃法防癌護肝加倍有效 婻方方瀏覽到據營養學家研究測定,每人每天食用50~100克鮮番茄,即可...
2015-07-20
夏日肌膚美白健康 選護膚品有竅門
每到夏日,女士們都忙著防曬、美白、白皙、透亮的肌膚,成為了夏日的奮鬥目標,韓國品牌醫療美容公司Gre...
2015-07-17
有關睡眠的幾點事實
人的一生中,將近三分之一的時間是在睡眠中度過的。睡覺對於人是重要的休息方式。睡一覺醒來後,卻感覺身體...
2015-06-29
頭型不正莫忽視 美嬰頭似葫蘆恐礙腦發展
美國一名母親去年誕下一個兒子,她發現兒子的頭形有點奇怪,但沒有放在心上。兒子2個月大的時候,醫生檢查...
2015-06-29
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2015-06-26
為打鼾而煩惱嗎?記住這6個簡單的嘴部運動
打鼾是一件令人非常煩惱的事,巴西一項最新的小型研究發現,打鼾並非不能好轉,如果沒有患上阻塞性睡眠呼吸...
2015-06-26
加拿大全國卑詩人生活方式最健康
健康的生活方式越來越被人重視,儘管如此同時,不良生活習性在加拿大也非常普遍,並對加拿大人的身體和金錢...
2015-06-19
祝振強:年吞16萬噸抗生素我們的未來何在
濫用抗生素的話題並不新鮮,濫用抗生素帶來的危害,相信不少人也都有一定的認識,差不多也都能說出個子丑寅...
2015-06-19
還在宅嗎? 看看當下流行的十大健康生活方式
一、常唱歌 美國馬里蘭大學的專家倡導經常唱歌,唱歌不僅是釋放壓力、緩解心情的有效方法,還能夠起到預...
2015-06-16
研究顯示 稍胖可能更長壽
如果你正在為體重多出正常範圍幾斤而煩惱,那麼《肥胖症》雜誌上最新發表的一份研究報告也許可以讓你眉頭舒...
2015-06-12
牙齒不好 全身遭殃
牙齒,除了咀嚼食物,還是人體健康的一面鏡子。牙齦出血、牙齦紅腫、牙疼這些「小毛病」,每個人幾乎都遇到...
2015-06-10
清潔劑接觸多的父母 易致兒子生殖器畸形
法國醫學研究人員警告,孕婦若頻繁接觸清潔劑、殺蟲劑或溶劑,那麼她們誕下的男嬰生殖器官畸形的機率較高...
2015-06-07
七种吃多有害的食物
对于下列七种健康的食物,勿食用过量: 1.柳橙与蕃茄:专家表示,这两种美味的水果酸度也很高。食用过度...
2015-06-05
咖啡的7大益处
在健康领域,咖啡一直被列入黑名单,甚至与烟酒齐名,但是实际情况真的如此吗?除去暖身子外加提神,咖啡可...
2015-06-04
2015最新!本季最佳防曬評比
今年防曬趨勢來說,不曬黑不曬傷已經不夠力,更重要的是還要能防禦不被曬老!我們必須要關注的就是“長波...
2015-06-04
乳腺癌為了擴散可以「改變骨骼結構」
一項研究發現,乳腺癌為了便於癌細胞擴散能夠「改變」骨骼的結構。 英國謝菲爾德大學(Universi...
2015-06-03
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