中年

老化導致頭髮脫落、變白 7種營養素讓頭髮回春

老化導致頭髮脫落、變白 7種營養素讓頭髮回春

中年脫髮和白髮的情況相當普遍，這是由遺傳因素、身體老化和生活習慣共同導致的。隨著年齡增長，我們的頭髮...

28天前

金正恩將至「不惑」酒後常落淚恐陷中年危機

金正恩將至「不惑」酒後常落淚恐陷中年危機

朝鮮領導人金正恩1月8日迎來39歲生日，但朝鮮官方媒體當天並沒有進行相關報導，朝鮮日曆上也沒有對這天...

682天前

防止晚年時期病症中年要養成這3個習慣

防止晚年時期病症中年要養成這3個習慣

美國哈佛大學研究室研究結果：人在50歲之後，養成這3個習慣的人，能夠防止晚年時期病症。 3個習慣有助...

1189天前

「人過五十莫管兩人」你知道是哪兩種人嗎？

「人過五十莫管兩人」你知道是哪兩種人嗎？

孔子曾說：「三十而立，四十而不惑，五十而知天命。」人到中年，能夠知天命，明辨是非。到了這個年紀，就...

1242天前

中年後要保護好血管 3個因素很重要

中年後要保護好血管 3個因素很重要

隨著年齡增長，人體各項機能會變得大不如前，血管也會慢慢衰老，這種正常的「衰老」是不可逆的，特別是血管...

1373天前

總是腳跟痛到底問題出在哪裡如何緩解？

總是腳跟痛到底問題出在哪裡如何緩解？

人到中年，運動也得慢慢來啊！走走跑跑的運動，盡量減低足底筋膜的負荷，那麼，什麼是足底筋膜炎呢？說起來...

1379天前

人到中年：不睡3覺不喝3水不吃3飯

人到中年：不睡3覺不喝3水不吃3飯

人到中年，可以說是人生的「黃金階段」，但也是生命的「高危期」。很多大小毛病，在中年開始，便慢慢顯現出...

1387天前

中年後如何做夫妻？男女都該看一看

中年後如何做夫妻？男女都該看一看

夫妻結婚久了，過著大多是平淡的生活，而夫妻之間怎麼相處，更是一個大難題！中年以後，真正的夫妻，就不是...

1407天前

中年以後男人少做2種運動已經不適合你了

中年以後男人少做2種運動已經不適合你了

大家都知道適量運動是對健康有益的事，而且需要有耐心、毅力，堅持去做，尤其是對於平時久坐，或者是壓力比...

1412天前

40歲是預防失智的關鍵期！避開9大風險因子

40歲是預防失智的關鍵期！避開9大風險因子

失智症是常見的神經退化性疾病，且年齡越大，風險越高。肥胖、抽菸、聽力障礙、睡眠障礙等都是造成失智症的...

1547天前

人到中年 3慾必戒(圖)

人到中年 3慾必戒(圖)

現代社會裡，許多人的生活看來都十分疲倦，但人生本不累，累的是所求過多；人生本不苦，苦的是慾望太多。 ...

1624天前

4個原因告訴你為什麼人到中年容易發福？(組圖)

4個原因告訴你為什麼人到中年容易發福？(組圖)

很多朋友到了中年都容易發福。這是為什麼呢？人們挺害怕變胖的，一是身體過胖行動不便，二是影響身材線條...

1757天前

研究：中年適度運動改善年老認知能力

一項歐洲最新研究發現，中年人多做運動與年老后有更好的認知能力有關。這項研究是赫爾辛基大學的韋斯屈萊...

2993天前

骨質疏鬆易骨折人到中年應補鈣

隨著人類壽命的延長，骨質疏鬆症已經僅次於心血管疾病，每年會導致150萬例骨折，成為第二大常見疾病。那...

3305天前

四十歲下崗男勇闖美國收獲意想不到的精彩

人到中年時，你會有勇氣留學海外，開啓一段新的人生嗎？據羊城晚報報道，阿強四十歲時下崗，接著結婚十多...

3905天前

研究：中年肥胖易患失智症

英國醫師警告，中年體重過重，不僅有害健康，老年時並容易罹患失智症。根據研究人員對8500名瑞典雙胞...

4212天前

中年失業不失志清潔工起步

領有殘障手冊的「溫桑」中年失業，經台中市勞工局輔導，轉念打開心結，從清潔工再出發；因為勞動筋骨，額外...

4364天前

研究：猩猩也有中年危機

有新研究指出，不只人類，黑猩猩和紅毛猩猩也有中年危機。根據英國「每日郵報」（Daily Mail）...

4386天前

中年男性危機 4成腰過粗

衛生署副署長林奏延今天說，近5年內各年齡層男性腰圍平均增加2.9公分，同時罹患代謝症候群與三高比率也...

4491天前

壓不住中年危機上萬男性求助

中年危機「Hold」不住？據統計，每年平均有1萬6000人次撥打內政部「男性關懷專線」，求助失業、婚...

4775天前

中年族群高血糖發生率增加快

據統計台灣平均每年有2.5萬人發生高血糖，40到59歲是高血糖發生率增加最快的族群，且有7成的第2型...

5005天前

中年久坐不動別冒動日行萬步循序漸進

（中央社記者陳清芳台北九日電）四十歲的上班族周先生，長年工作忙碌日漸有「鮪魚肚」，日前決心運動減肥...

5888天前