腰痛

【生活嚮導】治療頑固性肩頸腰痛

【生活嚮導】治療頑固性肩頸腰痛

莊錦鎮：治療頑固性肩頸腰痛；傳統書法課堂：楷書基本筆劃——豎畫。

109天前

【她健康】坐比站腰受力更大 1運動緩解腰酸背痛

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坐比站腰受力更大，1運動緩解腰酸背痛。天氣變腰痛就復發，按5穴暢通經絡解決問題。三七步傷腰嗎？ 1招...

192天前

【健康1+1】改善脊椎滑脫 5動作緩解疼痛

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這種下背痛千萬別吊單槓！手術能治好脊椎滑脫？忽略這點，可能要再開一次刀。脊椎滑脫是指椎體往前或往後位...

202天前

【健康1+1】腰痛怕洗腎？更要留意5症狀

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很多人會因為腰部疼痛而擔心腎臟出問題。但是，腎臟其實是沉默器官，只有少數腎臟疾病會造成疼痛。生活中存...

539天前

談古論今話中醫：慢性腰痛自救法

談古論今話中醫：慢性腰痛自救法

這一集很高興邀請到痠痛專家吳國斌中醫師來告訴我們慢性腰痛的自救法。

820天前

腰痛是腎臟在求救？腎是沉默器官 4症狀要警惕

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在后豐診所院長古佳衢的門診裡，常有患者一進來便不安地開口說，「我的腎臟很痛！」但是，檢查後的結果，這...

907天前

談古論今話中醫：腰痛腳麻-坐骨神經痛療法

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談古論今話中醫：腰痛腳麻-坐骨神經痛

918天前

【廣告】談古論今話中醫：坐骨神經痛治本之道

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坐骨神經痛，腰痛腳麻，中醫免開刀除痛壯筋骨。

929天前

中國有5千年防疫史中醫：2022抗新冠飲這一碗

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中國傳統醫學認爲，病毒的感染特點與每年的氣候變化相關。了解疫情變化的規律，我們可以由此進行早期預防...

950天前

家裡常備4種藥物改善腰痛、背痛

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時常會腰酸背痛的人，家裡可準備一些應急的消炎藥、止痛藥。服用這些藥物有哪些注意事項？是否能混吃？專家...

1174天前

【重播】6大方法告別腰背痛

【重播】6大方法告別腰背痛

這些動作緩解腰背痛！經常腰背痛，家裡常備藥物有哪些？哪些人不能吃？幹細胞治療腰痛萬能？封閉療法、...

1177天前

【直播】腰痛、背痛？醫師也在做的保健法

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腰痛、背痛怎麼辦？簡單幾招，快速區分4種腰背痛！醫師自己也在做的「鍛鍊保健法」，趕快學起來！脊椎...

1219天前

腰酸、腰痛可能是腎虛提早保養預防腎臟病

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常有患者說：「中醫說我腎虛，可是我到西醫檢查，西醫又說我腎臟一切正常，這是怎麼回事？」其實，西醫的腎...

1241天前

【重播】85%的人會有腰背痛？1種腰痛要小心

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85%的人，在一生中都會有腰背疼痛的困擾！一些腰背痛糾正錯誤姿勢會緩解，而一種腰背痛要小心！教你...

1248天前

談古論今話中醫：震絡養生操

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梁文深醫師是來自越南的僑生，擁有台灣中、西醫雙執照，請到醫師分享他的震絡操，針對常見的關節痠痛如何自...

1272天前

腰痛1奇穴一按見效！每天10顆這零食補腎防腰痛

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腰痛自救術，1奇穴一按見效！每天10顆這種零食，補腎防腰痛。敲經絡＋踢腿，矯正骨盆，美腿翹臀回來了...

1286天前

久坐久站腎虛腰痛這幾招防治腰肌勞損

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腰肌勞損，又稱功能性腰痛，是用力勞動者或坐姿錯誤者常見的腰痛病症。一旦患上，彎腰困難，不能久坐久站...

1312天前

惱人的「腰肌勞損性腰痛」 4招來防治

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生活中有一種最為常見的腰痛，即痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方，或隱隱作痛，或酸痛不適，早晨起床...

1367天前

腰痛畏寒小心腎虛 3款食療方幫你補腎

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很多人經歷過頭暈、手足畏寒、腰膝酸痛等症狀，情況嚴重者，伴隨氣喘還可能出現冷汗直冒等現象，這就是腎虛...

1392天前

經常按摩五大穴位腰痛不再來

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腰酸腰痛是常見的病症，40歲以上的人更容易出現。姿勢不良、勞累過度、老化、生病，都容易引起腰痛。腰痛...

1512天前

睡醒後出現腰痛可能是3個病因(圖)

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睡醒之後腰痛，這種症狀有非常多的表現，有過度運動導致的勞損，還有長期保持同一姿勢導致的機械性損傷，也...

1624天前

一個「穴位」祛除腰背疼痛大多數人不知道(組圖)

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慢性腰酸背痛的發生與工作性質、職業習慣、天氣等因素有關，由於現代生活節奏和工作習慣的原因，很多人都有...

1658天前

男性腰痛怎麼回事可以吃哪些食物？(組圖)

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不少男性有過腰痛的情況，而引起腰痛的原因有很多，那麼有哪些原因會導致腰痛？腰痛的話，男性可以吃什麼...

1697天前

談古論今話中醫：腰痛

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腰痛的原因很多，中醫治療腰痛依個人的體質採用不同的中藥、針灸穴位、食療等方法達到快速有效的緩解。

1789天前

腰背痛怎麼辦？8招保養腰部和疼痛拜拜（多圖）

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腰背痛是一個非常常見的問題，每個人在其一生中或多或少都體驗過，幸好絕大多數不太嚴重，一段時間後可恢復...

1799天前

談古論今話中醫：腎結石

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夏天因氣溫高，排汗量增加，尿量相對減少，容易使尿液形成結晶，也就是俗稱的「腎結石」。中醫是如何治療腎...

1869天前

談古論今話中醫：坐骨神經痛中醫療法

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談古論今話中醫（463）：坐骨神經痛中醫療法：據媒體報導,台中市一名八十六歲梁奶奶，感到右側下背痛...

1951天前

經常按摩五大穴位腰痛不再來

腰酸腰痛是常見的病症，40歲以上的人更容易出現。姿勢不良、勞累過度、老化、生病，都容易引起腰痛。腰痛...

2232天前

日本名醫：這樣推牆5秒改善腰痛、便秘

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缺乏鍛鍊，久站、久坐，腰酸背痛還便秘，日本名醫教5秒推牆，不用花錢就能改善便秘和腰痛。做法：1.雙...

2302天前

4招防治腰肌勞損性腰痛

生活中有一種最為常見的腰痛，即痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方，或隱隱作痛，或酸痛不適，早晨起床...

2396天前