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標示有誤 Costco召回八萬磅黃油

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近期，Costco因為包裝標示有誤，可能導致過敏反應，召回了近80,000磅自家品牌黃油。

11天前

【胡乃文】如何喝牛奶濕氣不上身？

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牛奶是陰性食物！這樣喝濕氣少又能保護胃粘膜！喝牛奶＋它，護血管降膽固醇！有乳糖不耐症的人如何補鈣？吃...

58天前

【健康1+1】補充8類營養素助一夜好眠

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睡不好、睡不著怎麼辦？睡前喝杯牛奶真的有助睡眠嗎？補充助眠營養素、吃對晚餐才能讓你一覺到天亮。褪黑激...

61天前

【健康1+1】2蔬菜比牛奶更補鈣

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鈣流失不可逆，補鈣全靠「吃」，不僅要挑含鈣量高的食物，還要人體鈣質吸收好，才能有效補鈣。《美國臨床營...

79天前

【健康1+1】樂齡營養每天吃足6類食物

【健康1+1】樂齡營養每天吃足6類食物

吃飯多1步，提升記憶力、預防失智。每天吃足6類食物，預防肌少症。吃對早餐，改善4習慣，穩定血壓、遠離...

128天前

【健康1+1】治療便祕困擾 2招快速解便

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便祕怎麼辦？！多喝水、多吃蔬果、補充益生菌可能無效，甚至變嚴重。每天都排便，不代表沒便祕，有的人即使...

150天前

擔心牛奶摻假？幾種簡單方法幫你檢測

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牛奶是日常飲食中的常見飲品，但人們喝的牛奶並非都是100%純淨，有必要在飲用前對牛奶進行檢測，幾種簡...

160天前

【健康1+1】動物和植物黃油的區別食用黃油4益處

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黃油(Butter)在歐美國家和部分亞洲國家非常流行，更是世界三大料理之一法國美食中不可或缺的一部分...

200天前

FDA：兩成巴氏滅菌牛奶樣品禽流感呈陽性

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隨著禽流感繼續在全國範圍內蔓延，美國公共衛生官員正在繼續監測。美國食品藥品監督管理局（FDA）週四（...

212天前

不值得囤積避免在Costco購買這6種物品

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好市多（Costco）寬敞的過道往往引發購買衝動，而且買很多！Costco的設計就是為了鼓勵你把購物...

215天前

【健康1+1】最新研究咖啡加一物抗發炎加倍

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疫情又要再來一波了嗎？許多國家出現COVID-19的新變異株「JN.1」，要怎麼預防呢？新的研究指出...

341天前

【中國一分鐘】火箭軍遭整肅原副司令吳國華疑「被自殺」

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火箭軍遭整肅原副司令吳國華疑「被自殺」；中國育齡女性減少未來每年新生兒恐低於千萬；北京月薪約台幣...

486天前

年齡大了多吃五種「高鈣」食物為你的父母保存吧

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隨著年齡逐漸增大更要注意身體的健康，春天是中老年人「養骨」的黃金季節。身子骨硬朗，腿腳才能有勁，如果...

598天前

【胡乃文】這樣吃天然益生菌防疫力最有效！

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這樣吃天然益生菌，乳酸菌多，防疫力最有效！用這種水做泡菜最好吃。疲勞又便祕？來一杯豆漿優格。豆腐乳＋...

690天前

豆漿比牛奶更勝一籌喝時注意4個誤區

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豆漿營養價值豐富，有「綠色牛乳」之稱。因其含大豆異黃酮等物質，還具備抗癌功效，是許多人喜歡的飲品。 ...

832天前

你該喝牛奶嗎？一個方法一個月就能知道

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一個有趣的事實：一頭小牛出生時的體重約為60～100磅，到6～10個月時，體重達到450～700磅...

946天前

烘焙糕點別忘了加酸奶油 5大優點提升口感

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為什麼香草磅蛋糕和香濃起司蛋糕會那麼綿密鬆軟又好吃？秘訣就在酸奶油。有些人可能會覺得用酸奶油（sou...

958天前

別把牛奶當水喝研究：增加前列腺癌風險

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編按：幾年前席捲全美國的「牛奶鬍子」廣告，吸引了許多名人加入。有的人覺得牛奶很健康，就當水一樣來喝...

963天前

哪些食物有助睡眠？來看看證據吧

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幾乎五分之一的英國人表示他們每晚睡眠不足。這個問題非常嚴重，英國公眾每週總共會損失大約一晚的睡眠時間...

991天前

這6種食物「新鮮吃」反而不好

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我們都知道吃的食物，一定不要放久，放久不新鮮，口感也不那麼好。吃新鮮的食物，營養才更豐富。但是也有...

1036天前

紀念牛奶的節日美國全國牛奶日

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與「世界牛奶日」不同，美國有自己的全國牛奶日。它就是每年的1月11號。

1047天前

幫小孩買巧克力牛奶美國爸爸中100萬元頭獎

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有人就是這麼幸運！美國維吉尼亞州（Virginia）一名爸爸近日到超商為孩子買牛奶，臨時興起就順手買...

1056天前

不喝牛奶如何補鈣？糖友們的「補鈣」寳典

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牛奶不但富含蛋白質和維生素，還是鈣的最好來源。一袋普通牛奶（250～300毫升）大約可以提供300毫...

1188天前

喝牛奶的學問你知道幾個？

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牛奶在我們的日常的食物當中還是佔了非常大比重的，不少人每天都會喝掉一定份量的牛奶。對於小孩子來說，大...

1258天前

牛奶補鈣效果比豆漿強低脂、全脂哪個最好？

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市售鮮奶種類多，以乳脂含量來區分，主要可分為全脂、低脂和脫脂的三種，究竟喝哪一種才好？全脂、低脂和...

1259天前

睡前吃香蕉、牛奶真能助眠？6大營養讓你迅速入睡

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睡不著是許多人面臨的困擾，但可通過飲食補充色胺酸、維生素B群和好菌等6大助眠營養素，幫助體內自然合成...

1334天前

益脾養心降膽固醇穩血糖吃「它」就對了

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燕麥營養價值很高，性味甘平。能益脾養心、斂汗。可用於體虛自汗、盜汗或肺結核病人。1997年美國FDA...

1339天前

長期喝牛奶和不喝牛奶的人相比差別好大

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牛奶是一種營養品，適合任何的人群飲用，其中的營養含蛋白質，鈣，胺基酸等。很多的人在吃早餐的時候都會配...

1367天前

每天喝牛奶能補鈣嗎？真正補鈣的3種食物

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鈣不僅關係到骨骼的健康與此，同時也是神經傳遞，肌肉收縮，血液凝固，激素釋放等各種生命活動的參與者，無...

1422天前

喝一杯「天然B群」提神、助眠又解毒

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維生素B群提神、助眠，又能幫助肝臟解毒。教你自製一杯天然B群飲品，為身體補充完整的B群營養素。從幫...

1459天前

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