健康

抬腳也能養生？小動作也能幫大忙太神奇了

抬腳也能養生？小動作也能幫大忙太神奇了

養生是現代人談論不完的話題，抬腳也能養生？可能有的人會不相信，不過可別小看了這抬抬腳的簡單動作，每天...

2018-10-12

想長壽？請遠離10大減壽因素

長壽幾乎是世界各民族的追求。中國歷史上，秦始皇、漢武帝等帝王，也曾求仙、服用靈丹妙藥，以求長生。那麼...

2018-10-04

「春夏養陽，秋冬養陰」秋季養生3步走

中醫養生，《內經》作了全面論述：「法於陰陽，和於術數，飲食有節，起居有常，不妄作勞。」立秋過後氣溫逐...

2018-09-19

古人煉丹今人重養生懶人長壽秘訣常做8件事

古人煉丹今人重養生懶人長壽秘訣常做8件事

健康長壽自古以來就是人們追求的目標，古人煉仙丹，現代人追求養生！生老病死雖然不受人為控制，但平時養成...

2018-08-31

6個壞習慣易變老第一條98%的人都做錯了

愛美之心人皆有之，身材容貌除了基因遺傳影響外，後天的生活習慣及心態也會起非常重要的作用。下面幾個壞習...

2018-08-29

【健康1+1】這類人群慎防淋巴瘤

【健康1+1】這類人群慎防淋巴瘤

【健康1+1】這類人群慎防淋巴瘤：淋巴瘤因症狀不明顯，被稱為「沉默的癌症」。淋巴無痛腫大、反覆發燒 ...

2018-08-20

防治癌症重篩檢 50歲起多關注

防治癌症重篩檢 50歲起多關注

癌症是影響亞裔美國人健康的頭號殺手，如何避免和預防癌症，來聽聽醫師的建議。內科醫師沈昱璋表示，美國...

2018-08-16

助糖友享美食！經驗.專業併用精準控糖

助糖友享美食！經驗.專業併用精準控糖

甜食真的讓人食指大動，不過對糖尿病患者來說，怎麼吃的均衡又健康，常常很煩惱，現在，台灣出現了第一款專...

2018-07-25

紐約夏日國際食品展健康美食成主打！

紐約夏日國際食品展健康美食成主打！

北美年度最大的美食盛會「夏日國際美食展」，一連三天在紐約賈維茨會展中心登場，帶您看看今年的亞洲美食新...

2018-07-06

5招改善夜晚頻尿找回安穩睡眠（視頻）

5招改善夜晚頻尿找回安穩睡眠（視頻）

晚上睡覺時如果起來上廁所超過一次，就是頻尿。早安健康教你5招改善夜晚頻尿，找回安穩的睡眠。 1.每天...

2018-06-28

【你好韓國】特別紀錄片：血液循環的秘密——血液循環左右您的命運

【你好韓國】特別紀錄片：血液循環的秘密——血液循環左右您的命運

特別紀錄片：血液循環的秘密——血液循環左右您的命運：50多歲有人生第二黃金期之稱，儘管如此，還是有許...

2018-06-24

壽命長短不是因為衰老和生病而是因為它！

雖然多項研究表明人的自然壽命可以很長，但因為種種原因，大多數人都活不到那個歲數。人體健康有五大決定因...

2018-06-18

疼痛難入眠？8個小技巧幫您輕鬆搞定

疼痛難入眠？8個小技巧幫您輕鬆搞定

很多因素會造成我們身體的疼痛，比如，長時間坐在電腦前，或者工作的勞累，還有年紀的增長，而疼痛又常常讓...

2018-06-01

選鞋6原則+2招腳部按摩足部健康對身體有什麼影響（視頻）

選鞋6原則+2招腳部按摩足部健康對身體有什麼影響（視頻）

足部健康對身體有什麼影響？足部結構不正常可能會導致關節疼痛、脊椎側彎、骨盆疼痛等。選擇一雙合適的鞋...

2018-05-31

他出差住飯店無聊決定跟房務員開個玩笑結果讓人笑到最後一天（視頻）

他出差住飯店無聊決定跟房務員開個玩笑結果讓人笑到最後一天（視頻）

一名男子到亞塞拜然出差，他因無聊決定與房務員開個玩笑，於是用枕頭、被子等做出造型，結果讓房務員忍不住...

2018-05-21

7個被認為噁心的「壞」習慣對健康有幫助（視頻）

7個被認為噁心的「壞」習慣對健康有幫助（視頻）

大家從小就被家長教育要養成好的生活習慣，但是你知道嗎？有些被認為噁心的「壞」習慣，可能對健康有幫助哦...

2018-05-19

9張圖解讓你秒懂身體部位會疼痛的原因（視頻）

9張圖解讓你秒懂身體部位會疼痛的原因（視頻）

當我們的身體某個部位突然疼痛時，可能知道出了問題，但問題到底出在哪裡？快來了解一下並找出疼痛的真實原...

2018-05-18

愛吃糖小心憂鬱症減糖秘訣更健康（視頻）

愛吃糖小心憂鬱症減糖秘訣更健康（視頻）

愛吃糖小心容易罹患憂鬱症風險，夏天想喝涼飲怎麼辦？台防毒專家譚敦慈來教你減糖秘訣吃得更健康。 1. ...

2018-05-17

八個臥室佈置原則營造放鬆身心的私有空間

八個臥室佈置原則營造放鬆身心的私有空間

你多久沒有整理臥房了？人的一生中約有三分之一的時間待在臥室裡，這裡是休息與放鬆的好地方。臥室除了保持...

2018-05-12

中國富豪打「續命針」：願花400萬年輕30歲（視頻）

中國網絡5月10日流傳的一段視頻，曝光中國富豪花巨資買健康買長壽，前往烏克蘭打「續命針」。這些富豪們...

2018-05-10

牙齒不好吃甚麼食物固齒好？

牙齒不好吃甚麼食物固齒好？

牙齒是我們重要的器官之一，現今有很多人的牙齒都出現了一些的問題。您知道生活中有哪些食物有害牙齒健康嗎...

2018-05-04

躺著側腰就能矯正脊椎快試試吧（視頻）

躺著側腰就能矯正脊椎快試試吧（視頻）

日本醫學博士橋本和哉介紹，躺著扭腰可活動腰椎，矯正脊椎的歪斜。最重要的是可以促進全身氣、血、水的循環...

2018-05-02

臺美聚焦精準醫療合作為人類健康福祉獻心力

臺美聚焦精準醫療合作為人類健康福祉獻心力

隨著科技進步及網路發展，醫療診斷結合大數據分析及機器學習，帶動個人化精準醫療新趨勢，根據Busine...

2018-04-29

港式炒十菜美味健康素菜（視頻）

港式炒十菜美味健康素菜（視頻）

韭菜，廣東話叫「九菜」，加豆芽菜就叫炒十菜，這道菜有益健康，做法很簡單，以下介紹有中英文翻譯。 Ma...

2018-04-27

充滿香料的地瓜薯條超簡單做法（視頻）

充滿香料的地瓜薯條超簡單做法（視頻）

充滿香料的地瓜薯條，做法超簡單，地瓜還可以當做健康零食，現在就來做做看吧。還有以下視頻教大家，有中...

2018-04-25

耳垢正確清潔方式一次告訴你（視頻）

耳垢正確清潔方式一次告訴你（視頻）

許多人耳朵癢癢就開始掏耳垢，其實，耳垢對人體有兩大重要功能，並不需要刻意去清理耳垢。以下早安健康視...

2018-04-23

菠蘿雞翼健康美食簡單做法（視頻）

菠蘿雞翼健康美食簡單做法（視頻）

現代人講究又要吃得健康，又要吃得美味，快來做這道菠蘿雞翼吧，做法也很簡單，有中英文翻譯。材料新鮮菠...

2018-04-21

幼兒要戒「屏癮」專家：每天至少運動3小時

加拿大健康專家之前發布的最新指南，建議1～4歲孩子每天至少做3小時體育運動。研究發現，4歲以下孩子...

2018-04-16

賺到了！這些有效養生法竟然通通「免費」

賺到了！這些有效養生法竟然通通「免費」

大家都知道「賺錢」很重要，卻往往忽略了「健康」更重要。日常生活中有一些能讓您邁向健康之路的養生好方法...

2018-04-16

食物中毒訴訟專家：這六樣東西最好不吃

美國律師比爾‧馬勒（Bill Marler）在食物中毒訴訟這一行已積累了20年經驗，為客戶累計爭取到...

2018-04-14

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