94歲巴菲特的長壽祕訣令人意外

Facebook

【新唐人北京時間2024年08月31日訊】沃倫·巴菲特是全球第七大富豪,週五(8月30日)是他94歲生日。他的長壽祕訣是什麼?令人難以想像的是,巴菲特遠非現代健康飲食的推崇者,他喜歡可口可樂、糖果,以及快樂的生活。

本週,巴菲特執掌的伯克希爾·哈撒韋公司成為首家市值突破1萬億美元的非科技公司。伯克希爾A類股票也首次突破70萬美元/股。

據彭博億萬富翁指數顯示,巴菲特被譽為有史以來最成功的投資者之一,他11歲時就在內布拉斯加州奧馬哈首次購買股票,現在他的淨資產超過1480億美元。

針對巴菲特在如此高齡,仍帶領公司走向新的高度,橡樹資本管理公司聯合創始人兼聯席主席、巴菲特的朋友霍華德·馬克斯(Howard Marks)對CNBC表示:「這是一個經過深思熟慮的戰略,70年來,他(巴菲特)一直堅持紀律、堅持不懈,並且具備非凡的洞察力。」

「紀律和堅持不懈必不可少,但還不夠。如果沒有非凡洞察力,他顯然不會成為歷史上最偉大的投資者。」馬克斯說。

巴菲特的飲食習慣令人驚訝

人們可能會認為,自1970年以來領導如此龐大企業集團的巴菲特會堅持健康飲食,以保持活力。令人驚訝的是,許多人認為巴菲特的飲食習慣和健康背道而馳。

「我吃得像個6歲的孩子。」巴菲特在2015年接受《財富》雜誌採訪時說道,他喜歡吃「Utz」薯條,每天喝五瓶12盎司的可口可樂。

「如果我每天攝入2,700卡路里,其中四分之一是可口可樂。我每天都喝。」他說。

在2017年HBO紀錄片《成為沃倫·巴菲特》中,他透露,自己每天都會去麥當勞吃一份價值3.17美元的早餐,早餐有以下3種食物:兩個香腸肉餅、一個香腸、雞蛋和奶酪,或者一個培根、雞蛋和奶酪。當然,他會搭配可樂一起享用。

午餐時,巴菲特經常去Dairy Queen吃辣椒奶酪熱狗,以及加櫻桃糖漿和碎堅果的冰淇淋聖代,還經常吃See’s Candies品牌的零食。巴菲特還因過度攝入鹽而聞名,以至於富國銀行前首席執行官約翰·斯圖姆夫(John Stumpf)將其比作「暴風雪」(snowstorm)。

巴菲特幾乎每天吃被現代人劃為的垃圾食品,他是如何保持睿智的頭腦和良好的體力,帶領公司走向成功的呢?

《財富》雜誌總結的以下幾個巴菲特秉承的生活習慣或是答案。

1. 睡8個小時

與很多早起的首席執行官不同,巴菲特很重視睡眠。

「我不想在凌晨4點上班。」他在2017年接受PBS NewsHour採訪時說,「我喜歡睡覺。」

「所以我通常每晚睡8個小時。」他說。

巴菲特很重視睡眠。(Shutterstock)

2. 經常打橋牌

儘管要經營一家擁有七十多家子公司的公司,巴菲特還是確保每週抽出8個小時與朋友打幾局橋牌。

「我經常打橋牌。」巴菲特告訴《華盛頓郵報》。

根據《英國醫學雜誌》發表的一項為期10年的重大研究,每週至少打兩次牌,可以保持記憶力敏銳,直到老年。

3. 保持日程安排輕鬆

「我幾乎不做任何我不喜歡做的事情。」巴菲特在2001年伯克希爾·哈撒韋公司年度會議上告訴與會者,「我很幸運⋯⋯我基本上可以自己安排時間,我從中得到很多樂趣。」

圖為2023年7月13日,愛達荷州太陽谷,伯克希爾·哈撒韋公司(Berkshire Hathaway)董事長兼首席執行官沃倫·巴菲特(Warren Buffett)前去參加艾倫公司太陽谷會議(Allen & Company Sun Valley Conference)。(Kevin Dietsch/Getty Images)

4. 喜歡讀書

巴菲特每天花5到6個小時閱讀和思考。

「我發現思考商業或投資問題很有趣。」他在HBO的紀錄片中說道。

5. 感恩

在伯克希爾·哈撒韋公司2008年的年會上,巴菲特被問及保持健康的祕訣。他把一顆糖果塞進嘴裡,打趣道:「好吧,你從均衡飲食開始吧」,此言引得觀眾大笑。

他繼續說:「如果查理(芒格)和我都不能擁有良好心態,誰能呢?我們有很棒的合作夥伴、很棒的經理和很棒的家庭。你怎麼能對生活中如此多的幸福感到不滿呢?」

6. 人與人之間的關愛

在巴菲特93歲時,在與喬治亞理工學院學生的一次談話中,巴菲特被要求反思他最大的成功和失敗。

巴菲特說:「當你到了我這個年紀,你真正衡量自己人生成功的標準,就是你希望有多少人真正愛你。」

他補充說,自己認識一些人,他們積累了大量財富,但在愛的方面卻基本上破產了。「我知道有些人有很多錢⋯⋯但事實是,世界上沒有人愛他們⋯⋯這是對你生活方式的終極考驗。」

巴菲特並沒有止步於找出問題所在;他還提供了一個解決方案。「你買不到『愛』。獲得愛的唯一方法就是讓自己變得招人喜愛。你付出的愛越多,你得到的愛就越多。」

(轉自大紀元/責任編輯:葉萍)

相關文章