【新唐人北京時間2024年05月17日訊】別只靠瀉藥！爸媽不愛動又便祕！按1穴超順暢。減肥狂吃菜恐婦科病，這樣吃才OK。上班久坐又便祕，2水果吃起來。吃麵老是脹氣難受？注意這件事！1運動讓腸道有力，治便祕痔瘡。

01:34 高年級生愛動，氣血虛弱

02:14 按1穴治便祕

03:06 吃生菜減肥虧大了

05:11傷身吃法。

05:36 高壓上班族，3招減壓救便祕

07:45 怎麼分辨麵條沒煮熟

08:502水果主

10:53 久坐族扭扭腰，趕走便祕痔瘡

12:45 粉絲Q&A

（責任編輯：嘉欣）