【健康1+1】防癌、護腸胃,高麗菜7大好處

Facebook

【新唐人北京時間2024年05月10日訊】在現代快節奏的生活中,飲食不規律和腸胃問題成為許多人的困擾。這種常見蔬菜對我們的健康有神奇功效,高麗菜(捲心菜)含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維,不僅能保護腸胃、改善胃病,還有出色的抗氧化、防癌、降血糖以及調節血脂等功效;而紫色甘藍的營養價值更高。今天的影片介紹高麗菜的7大好處,還有2類人食用時要注意。

【首播時間】

美東時間05月10日(週五)早上9點

中港台時間05月10日(週五)晚上9點

【今日專家】

JoJo

出生醫生世家

8年健康1+1節目主持人

每週二~週六鎖定直播:防疫身心靈

身處紛亂之世,心存健康之道,就看健康1+1

(責任編輯:李紅)

相關文章