【新唐人北京時間2024年03月28日訊】台灣香草之父解密：如何正確飲用3種「輕養生」香草茶，保護腸胃、預防感冒兩不誤！

有「台灣香草之父」之稱的尤次雄老師，親臨工作室，教大家如何正確飲用3種「輕養生」的香草茶。 沒想到在保護腸胃、預防感冒方面，有著意想不到的功效。

老師還將香草還分為5種角色，男主角、女主角、配角、花旦、特技演員，它們之間該如何互相搭配？

01:46 如何幫自己準備香草茶？

05:10 三種泡茶方式

20:13 香草茶飲用注意事項

今日專家

尤次雄 老師

香草植物研究家

台灣香草家族學會榮譽理事長

香草花園及香草產業規劃師

陽明山時光香草花卉農園創辦人

著作《Herbs香草茶飲應用百科》《Herbs香草百科》

次雄老師種植和推廣香草植物20多年，目前於陽明山「時光香草花卉農園」，種植300種以上的香草及花卉，是他親自打造的心靈園地，也是教課的大自然教室。

（責任編輯：嘉欣）