【新唐人北京時間2024年01月04日訊】前職棒選手張誌家驚傳因心肌梗塞猝逝，享年43歲。冬天正是心肌梗塞、中風的好發季節，它們多是突發性出現，特別是容易猝死的心肌梗塞總來得又急又快。當下除了叫救護車之外，其實還有自救方法可爭取黃金時間。中醫分享２招，減少後遺症。平時吃３類食物可以護心、清血管，減少心血管疾病發作風險。

【直播時間】

美東時間01月04日（週四）早上9點

中港台時間01月04日（週四）晚上10點

【今日專家】

周宗翰

翰鳴堂主治醫師

每週二～週六鎖定直播：防疫身心靈

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（責任編輯：李紅）