【新唐人北京時間2023年11月23日訊】權威期刊《美國醫學雜誌》曾發表研究指出，地中海飲食可以減輕心血管疾病、乳癌、憂鬱症、大腸癌、糖尿病、肥胖、氣喘、認知能力下降的風險，甚至預防其發展。今天是感恩節，符合地中海飲食，美味又健康的節慶料理要怎麼吃呢？每年都會到義大利學習當地傳統飲食的桑卓主廚來向大家分享。

【直播時間】

美東時間11月23日（週四）早上9點

中港台時間11月23日（週四）晚上10點

【今日專家】

Alex Lu

桑卓主廚．地中海料理 主廚/負責人

每週二～週六鎖定直播：防疫身心靈

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（責任編輯：李紅）