【新唐人北京時間2022年05月28日訊】在北美，家家戶戶的草坪都是非常漂亮的，這得益於人們精心的打理。可是有一種雜草非常地令人心煩，它從春天開始，一直持續到整個夏天，不斷地開出小黃花，黃花謝了之後， 變成白白的絨球，風一吹，絨絮四散，落地生根，又生長出一片新的雜草。

鋤鏟挖不盡，春風吹又生。

這，就是蒲公英，又名耨草、金簪草、黃花地丁。

蒲公英已經成了花園裡的第一殺手，很多除草劑的廣告都用它作例子。田園裡，山坡上，水渠旁，甚至於在房屋車道兩邊的裂縫，都可以看到它不屈不撓的身影。

但這個令人頭疼的雜草，實際上是一味非常好用的草藥。

中醫使用蒲公英已有一千多年的歷史了，《本草綱目》闡述了它的藥效。

功效之一：清熱解毒，殺菌抗病毒。

感冒、咽炎、上呼吸道感染，都可以應用蒲公英治療。現代藥理學發現，蒲公英的提取物確實有抗病毒的作用。目前，病毒大流行還沒有完全結束，秋冬到了以後，感冒和流感也會增多，如此一來，蒲公英抗病毒的作用就尤為珍貴。

【蒲公英飲】蒲公英15~30克，加水煎煮20-30分鐘，取水飲用。注意，煎煮不要超過30分鐘，此時藥效最強。

功效之二：保肝，解肝毒。

現代研究發現，蒲公英可以幫助肝臟分解脂肪，生成胺基酸；幫助膽汁分泌，促進消化功能，可以治療便祕。現在有人用蒲公英，尤其是作用更強的根，做成保健品，具有天然保肝、清肝毒的功效。

【蒲公英茶】取帶有花朵和根的鮮蒲公英放入杯中，直接開水沖泡。

功效之三：消腫散結，治療乳腺炎。

《本草綱目》記載，婦女產後哺乳期乳房腫痛，排奶不暢，可以用鮮蒲公英30~60克，煎水內服，搗爛外敷。女性在哺乳期可以經常煮點蒲公英，用水定期清洗乳房，可以預防乳腺炎的發生。

功效之四：明目，治療目赤腫痛。

蒲公英入肝經，而肝開竅於目，所以它對於眼睛的症狀，如眼紅、眼痛、眼乾澀、視物不清等，都有很好的療效。用蒲公英煎水，內服或外洗。

我遇到過一個病人，眼睛有慢性炎症，經常去家庭醫生和眼科大夫那裡診療。醫生開了滴眼液，但效果不佳。我讓他用蒲公英水治療，結果炎症很快好轉。

歐洲還用蒲公英治療夜盲症。夜盲症是一到黃昏，就看不清東西。由此可見，蒲公英對眼睛確實很有益處。

功效之五：祛斑美容。

蒲公英被譽為「美容萬金油」，對老化皮膚、色素斑、日晒斑、雀斑、粉刺、皮炎、疣等，都有治療作用。可以煎水內服，也可以用汁液塗抹患處。

常常長痘痘，建議用蒲公英面膜改善。把蒲公英的花、葉絞碎，或莖中的汁液滴出來，配蛋清製成面膜，很有幫助。

蒲公英雖然好用，但是提醒大家一下，它性寒，對於脾胃虛寒、腹瀉患者要小心使用。◇

（轉自大紀元/責任編輯：張莉）