【新唐人北京時間2021年04月23日訊】大腸癌居癌症榜首！1處爆青筋，腸胃寒有毒素！狂吃菜還便秘？加它清宿便、防高血壓，寶特瓶上下滾，救腸胃凹小腹。

00:00​ 開場

01:55​ 看手掌顏色知腸道健康

03:12​ 消化不良放臭屁

03:37​ 腸道不健康主因是便秘

03:44​ 吃很多蔬菜還是便秘？

05:06​ 吃蔬菜不加它無效

05:44​ 橄欖油苦茶油潤腸

05:55​ 正確吃飯 乾淨血液降血糖

07:05​ 1茶飲潤腸防便秘

08:48​ 寶特瓶滾肚子救腸道助排便

09:59​ 按摩腸道的好處有哪些

10:25​ 一天大便幾次算正常

（責任編輯：嘉欣）