【新唐人北京時間2021年03月02日訊】金馬影后舒淇稍早前參加台灣藝人林熙蕾小女兒的生日派對，隨後被上傳到IG的一張合照中現一頭白髮，今年44的她儼然變成「銀髮族」。有中醫醫網友表示難以接受，為她支招。

疫情期間，舒淇一直留在台灣休息，加上此前一直受嚴重過敏困擾，已超過15個月沒有工作，在家養尊處優做少奶奶。不過，停工換來與家人及朋友相聚的機會，其導演丈夫馮德倫時常撥冗去台灣陪她，一段時間又回港工作，並照顧她養在香港的愛貓。

舒淇與台灣藝人林熙蕾交情深厚，並與馮德倫擔任林熙蕾女兒的乾媽乾爹。近期適逢林熙蕾小女兒Mila的7歲生日，舒淇參加生日派對，與林熙蕾夾著Mila合照，但舒淇的一頭明顯的白髮意外顯露出來。

不過，舒淇對白髮似乎從不忌憚。就在上個月，她在IG晒出一張高清近照，沒有化妝，沒有P圖。照片上的她，側臉看著鏡頭，不僅頭髮粗糙凌亂，而且滿頭布滿白髮。舒淇還配文道：「這是一個智慧飛躍的年代。」並附上三個大笑的表情符號。

44歲舒淇多次分享自己的白髮照，引來不少網民關注。有影迷似乎不能接受舒淇出現老態，也有不少網友欣賞舒淇的坦率。究竟多大年齡開始有白髮算過早？早生白髮又反映什麼健康狀況？吃什麼有助改善？

有網友在科普一番後發現，白髮和人體的肝腎功能有密切關係，無論男女踏入40歲後，腎精開始逐漸衰退，表現在頭髮上，便是頭髮顏色漸漸轉白，屬正常生理現像。

年屆44歲的舒淇，雖然現在不算早生白髮，但她在多年前就曾拋開偶像包袱，在社交平台上曬出自己的白發。只不過早期是絲絲白發盤在發間，與黑色的頭發形成鮮明對比。

在很多觀眾看來，如果有了白發，明星肯定會在第一時間染成黑色。但舒淇出道多年，除非為了角色或活動要求，其它時候堅決不染。

有中醫專業的網友表示，如果40歲之前出現白髮，甚至異常掉髮，就要引起重視。當白髮分別生長在兩鬢、前額、後腦，可能分別暗示脾胃、肝、腎等體內臟腑的健康狀態。

從西醫角度而言，生白髮可能反映身體存在缺乏維他命B12、骨質疏鬆、甲狀腺功能失調等健康問題。中醫認為腎主「黑」，部分黑色食物能補益腎精，建議日常飲食能加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、桑椹等。

（轉自大紀元/責任編輯：葉萍）