【新唐人北京時間2019年08月14日訊】緩解肩頸背痛怎樣做？

肩、頸、腰、背疼痛，每個人或多或少都有過，有的人甚至如影隨形。

到底怎樣才能一招告別肩頸背痛？中西醫師黃獻銘帶大家一起了解。

以下YouTube視頻示範：