【新唐人北京時間2018年10月04日訊】口臭揮之不去怎麼辦？睡前正確清潔牙齒很重要，可避免留下牙垢、改善口臭和牙周病！日本牙醫博士照山裕子推薦，排毒漱口法，可預防九成口臭、強化口腔健康。

排毒漱口法：

1.用30cc的水。

2.以發出聲音的力道鼓起漱口。

3.要大力、快速地往前方牙齒漱動。

4.來回5～10次，把水吐掉。

5.以上步驟重複三次。

注意：刷牙、牙線、正確漱口，缺一不可。

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（責任編輯：張信燕）